房事多了后私处变黑怎么白?女性阴部变黑的原因是遗传和色素沉着，性生活频繁，应减少摩擦私处，注意性生活，预防内分泌失调的女性阴唇变黑与体内激素分泌失调密切相关，为了防止房事多导致私处变黑，成都军大整形外科医院私密科医生给出以下的建议：

一、女性阴唇黑的原因：

1、先天性因素。

一般青春期后，女性阴唇可以出现黑色素沉着，出现颜色发黑的症状。身体发育开始后，受荷尔蒙的影响，女性阴部会长毛，并且小阴唇也会较突出于大阴唇，此时的阴部颜色也会开始加深。

2、内分泌失调。

女性阴唇变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系，为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑，女性朋友们就需要多管齐下进行预防，多休息多喝水多吃蔬菜。

3、性生活过于频繁。

性生活会致阴唇变黑，包括阴道口和内外阴唇，性生活时，阴唇长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，同时性刺激荷尔蒙的黑色素也会让阴唇变成黑晕色。

4、正常的色素沉着。

女性阴部的颜色是受本身黑色素沉淀的影响，而这种色素沉淀也与女性荷尔蒙有关。这种颜色深浅程度因人而异，与本身的色素量有关。天生皮肤较白的女性，会略呈粉色，天生皮肤较黑的，阴部色素也会比较深。

二、如何让私处变得粉嫩：

1、色素嫩白：现在不少化妆品公司推出了外阴美白产品，经常使用可以起到不错的美白效果，其中一些色素美白产品可以让女性的外阴立刻就能够见到美白效果。

2、化妆品美白：人的脸部可以通过化妆品美白，女人的外阴同样也可以通过使用化妆品得到美白的效果，选择化妆品的时候是选择那些纯天然无刺激的产品，可以每天晚上洗澡之后就涂抹在外阴，并且进行一下按摩，使得外阴充分吸收，这样长期坚持下去可以使得女性的外阴变得白起来哦。

3、手术美白：外阴美白也可以通过手术的方法进行美白，可以使用激光清除掉外阴的黑色素，见效很快，可以起到立竿见影的效果，但是费用比较高，对身体会造成损伤，所以不要用这个方法。

4、植物面膜：女性可以通过面膜让自己的脸部变得很白，同样也可以通过面膜让自己的外阴变得很白，面膜可以购买，也可以自己制作使用，比如可以通过将一份蜂蜜加上三分珍珠粉，搅拌一下，之后用小刷子慢慢地涂抹在外阴，十几分钟之后就可以将其清洗掉，长时间坚持给外阴做面膜就可以起到非常不错的美白效果。

5、确保睡眠,要知道充足的睡眠是好皮肤的前提.良好的作息时间,可以让你的皮肤很健康。

6、每天的日常清洗：这是日常生活中普遍的私处保养方式。每天1次，采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，洗肛门周围及肛门。

综上所述，可以采用抑制黑色素生成和去除的药物配合治疗，女性阴唇变黑不外乎遗传原因，性生活过于频繁造成，正常的色素沉着三个原因。也就是说，做爱会导致阴唇变黑，包括阴道口和内外阴唇，性生活时，阴唇长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象，同时性刺激荷尔蒙的黑色素也会让阴唇变成黑晕色。