膝骨关节炎的发病率高吗?可以运动吗?对许多中老年人来说，身体正在慢慢退化。膝关节也不例外，与其他关节相比，膝关节承受的重量大，往往随着年龄的增长而加重。许多中老年人腿部疼痛，尤其是45岁以上的人。膝骨关节炎的发病率高，甚至达到8.1％。其中女性较多，女性患病率甚至达到10.3％。

成都关节炎医院钟小凤医生谈到，在所有中，重要的表现是关节软骨损伤、破坏和骨质增生。这些问题实际上是由关节退化引起的。但不管是什么原因，的主要表现是膝盖疼痛，而且往往活动受限。在一些更严重的病例中，可以看到关节畸形。

虽然我们在临床上可以通过一些方法来治疗，包括口服非甾体抗炎药和关节内药物注射，但在严重的情况下也可以考虑手术治疗。然而，在所有的治疗方法中，运动治疗一直受到大家的。

大量文献和研究表明，运动治疗非常有效，值得。因为许多研究人员都认为适当的运动可以有效地缓解关节疼痛，而且疼痛有所改善，所以膝盖的功能会慢慢改变。长期手术后膝关节不能完全扭转，但不能完全向后推。这已经达到了治疗的开始目的。

成都关节炎医院钟小凤医生谈到，总之，膝关节运动治疗是一种非常有效的保守方法。过去，我们总是想通过吃药或注射来解决这个问题。事实上，膝骨关节炎并没有那么复杂。对许多来说，运动可以缓解这个问题。