生活中预防类风湿性关节炎的方法有哪些？在类风湿性关节炎的早期，发病相对缓慢。在开始的几个月里，症状主要表现为类风湿性关节炎的早期症状，如疲劳和虚弱、体重减轻、食欲不振、低烧、瘫痪和手脚刺痛。受影响的关节红肿、发热、疼痛，活动受限。受影响的大接缝中经常有液体渗漏。可伴有发热、寒战、疲劳、厌食、头痛等症状。通常持续1-2周，症状缓解。局部皮肤红肿转为棕红色，逐渐恢复正常。有时会出现脱皮和瘙痒。
成都类风湿专科医院钟小凤医生谈到，类风湿患者在关节疼痛前通常会出现僵硬症状，尤其是在早上和下午。当关节僵硬开始流动时，你会感到疼痛、悲伤和不适。增加关节流量将减少或消失晨僵。关节肿胀和疼痛大多是对称的，通常涉及掌指关节、腕关节、肩关节、指间关节、踝关节和膝关节。关节发红、肿胀、发热、疼痛和活动障碍。类风湿症状是类风湿或其并发症系统表现的一部分。这种疾病的关节病变可以导致残疾，但不会死亡。关节外表现往往是死亡的原因。
生活中预防类风湿性关节炎的方法有哪些？
成都类风湿专科医院钟小凤医生谈到，人们应该加强锻炼，提高身体素质：经常参加体育锻炼或生产劳动，如健身体操、气功、太极拳、广播体操、散步等。能坚持体育锻炼的人身体强壮，抗病能力强，很少生病，抗风寒的能力比那些没有进行过体育锻炼的人要强得多。
避免风、潮湿和寒冷：大多数类风湿性关节炎患者在发病或复发之前都有过寒冷和潮湿的病史。有人提出，这些因素在疾病的发生和发展中起着重要作用。春季雨水较多，不仅是“百病易发”的季节，也是风湿性关节炎易发的季节。我们应该防寒、防雨、防潮。注意关节处保暖，不穿湿衣服、湿鞋、湿袜子。夏天，我们不应该贪图凉爽，空调不应该直接吹，也不应该喝太多冷饮。在秋天和冬天，我们应该防止风寒的侵袭，而保暖是很重要的。
