强直性脊柱炎是一种风湿病。由于其病变主要侵犯脊柱及周围大关节,不及时进行康复治疗和功能训练,可导致脊柱变直,不易弯曲或驼背畸形。胸部活动减少或消失,对危害较大。本病的基本病变为骶髂关节和脊柱附着点炎症,多发生在骶髂关节、四肢关节等部位。病变为炎症组织,慢慢破坏关节,使关节间隙消失,发生纤维化和骨化。可能是由环境因素和其他程度的影响引起的。大多数强直性脊柱炎不需要住院治疗。他们在家里应该如何照顾病人?
成都骨科专科医院蒙兴文到,强直性脊柱炎的日常护理主要可以做以下这些事:
1.运动训练:
1)矫正姿势练习。用硬板床平躺枕头;为了矫正脊柱和髋关节的屈曲畸形,鼓励通过自己的重力定期俯卧。俯卧期根据情况确定,原则上应由短到长,时间不宜过长,以免影响胸部活动。
2)深呼吸。保持胸部大限度地扩张是非常重要的。这些动作可以在没有固定时间的情况下随时完成。通过鼻腔吸气,双臂向外伸展,达到肩高,然后通过口腔慢慢呼出,双臂向两侧放下。
3)加强腹部运动。仰卧起坐和腹部按摩可以缓解腹壁肌肉紧张。运动以轻、慢、弱为原则,以疼痛为度。运动量要循序渐进,随着病情的好转,运动量要逐渐增加。
4)颈椎活动。头部和颈部可以向前.后.左.右转动,以及头部旋转活动,以保持颈椎的正常活动。
5)腰椎运动。每天做腰部运动,前屈后仰,侧弯,左右旋转身体,使腰椎保持正常活动。
6)根据病人的不同情况,可采用卧床、立位、坐位等功能锻炼方法。
2.饮食护理。患病后,食欲不振和病变本身的消耗,以及各种功能锻炼都需要大量的体力,因此做好的饮食护理是非常重要的。在整个康复过程中,要保证及时供应足够的营养,就要给予高蛋白、高热量、富含维生素的食物,合理饮食,保证充足的热量供应。
3.环境和房间的要求。环境要求美观、安静、清新,常给人愉悦的感觉,让保持安静、愉快的心情。病房应宽敞明亮。光线充足,保持室内温度,避免潮湿和感冒,以免加重病情。