膝盖疼痛是生活中常有的事情，不管是年轻人还是老人。我们的膝盖是常受伤的一个关节，我们可以想象一下，在生活中每次摔倒了都可能碰到膝盖。但是我们的身体还可能因为一些内在的因素而导致膝盖疼痛，比如痛风，痛风这种疾病很可能会引起膝盖疼痛的现象。当痛风发作膝盖疼痛该怎么办呢?
1、由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻疼痛。
2、日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。
3、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
4、如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。。
5、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
6、配合用稳定降尿酸抑制尿酸的中药，防治以后复发。有些患者在服用痛风排酸胶囊来抑制尿酸，这个药本身也有降尿酸和对肾脏的双重保护功能，中药是很温和的，使用这样的中药反而有利用身体的恢复。
7、痛风治疗，特别注意尿酸需稳定。痛风专家说:“由于痛风是血尿酸增高到一定程度后发生的并发症，因此，即使关节疼痛好转，也并不表示痛风已经“。因为痛风一般会一次比一次发作严重，对肾脏的打击更大，特别要保护肾脏。
对于痛风病我们需要有一个积极的思想准备，它的治疗是没有那么容易的。我们能做的主要是在生活的饮食方面来控制我们日含有嘌呤的食物的摄入量。另外一方面可以去不用一天控制痛风，促进排出尿酸的药物。关节也要经常活动活动，长期不活动会导致肌肉萎缩关节僵硬。
