痛风是一种代谢性疾病。大多数时候,由于体内嘌呤异常,会导致体内尿酸增加,导致痛风。痛风的主要表现是关节疼痛或关节肿胀。痛风石等一系列问题只有在发展到后期才会出现。那么痛风会持续多久呢?
痛风到痛风石的时间可以长也可以短,这取决于痛风的复发和日常维护。然而,痛风到痛风石通常是30到40年,平均时间通常是10年左右。也就是说,痛风大约需要十年才能出现,但并不是每个痛风都会出现痛风石。
大多数情况下,痛风的尿血酸水平越高,持续时间越长,痛风石越容易出现,痛风石的形成会导致一些肾脏问题。因为痛风石是一个很大的尿酸盐库,所以一些尿酸盐会不断地释放到人体的血液中。通过肾脏排出,导致肾脏的负担,然后形成肾结石和其他情况。
痛风发生时,只要积极治疗,就能预防痛风石的发生。但很多时候痛风主要是调理,一般治果不是很明显。所以平时可以多做关节运动或者伸展运动,这样可以帮助尿酸结晶不停留在关节处。平时少吃一些海鲜或鱼类等嘌呤含量高的食物。但是一些含碱性食物可以多吃,比如青菜、苹果、白菜、包菜等等。睡前可以用热水泡脚,当然可以选择一些痛风泡脚剂来泡脚,这样治疗痛风疾病的效果会更明显。浸泡脚时,需要按摩脚关节。浸泡时间应在半小时左右。水温应控制好。不要太冷或太热。从长远来看,尿酸结晶可以被排除在体外。
可以说痛风到痛风石的时间差异还是很大的,平均10年左右。当然,痛风发作10年后仍然没有痛风石,但痛风石通常在20年后出现更多。事实上,很多时候,如果你发现痛风疾病,只要你好好照顾它,就可能没有痛风石。积极治疗痛风可以保护关节,减少对肾脏的影响。此外,痛风通常需要保证良好的心情,这有利于缓解病情。