现代人工作生活压力大，导致很多人处于亚健康状态，“三高”的人群非常多，目前还出现了高尿酸人群，说起高尿酸，人们通常先联想到的就是痛风，但事实上两者并不能完全划等号。不过一般来说，血尿酸水平越高、持续时间越长，出现尿酸高痛风的几率越大。除了尿酸高痛风，长期的高水平血尿酸与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等也密切相关，可导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸盐肾病、尿酸性肾结石和慢性肾功能衰竭等。

现在正处于春夏转换之际，春暖花开，万物复苏，同时，也是痛风的高发期。成都专业治痛风医院表明：痛风发作大多在春夏和秋冬季节交替之时。

痛风性关节炎是由于嘌呤代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起损伤及炎性反应，多见于中年男性，发病年龄高峰在40-45岁，有年轻化趋势;女性仅占5％，主要是绝经后女性。起病多见于大跖趾关节，尤其是踝部与足部关节。典型表现为关节局部红、肿、热、痛，疼痛剧烈。

成都专业治痛风医院专家表示，痛风是可防可治的疾病，不要给自己太大的心理压力，生活中饮食加以控制，养成良好的生活习惯，痛风早期是治疗的黄金时期，寻求正规医院的科学治疗，痛风一定远离您!

1、适当控制饮食。天气转暖，夜市小吃、野炊烧烤袭来，啤酒、海鲜、羊肉串等一些常见的食品中含有大量嘌呤，过度饮食，导致痛风发作;同时夜市常常到深更半夜，身体疲劳，也是痛风发作的促进因素;因此，春季更应注意饮食结构。避免不良饮食习惯促进痛风发作。

2、适当运动，但不能过度运动。春天来了，天气转暖，花草争露，树木迎春，人们困了一个冬季，都想出来松散松散，春游、爬山等各种活动，适当的活动，有利于痛风的防治，但也不能过度运动，否则容易造成关节局部及体质酸性环境，反而促发痛风。

3、多饮水。每天2000至3000毫升水。

4、规律监测尿酸、规律治疗。尿酸水平要控制在320umol/L以下。坚持药物治疗，没有尿酸盐结晶沉积需坚持降尿酸治疗1年左右，有痛风石需坚持药物治疗两年，因为痛风石平均溶解时间为2。

成都专业治痛风医院建议，在确诊为痛风之后，就应该及时到正规的医院接受专业的治疗。因为痛风不及时治疗或治疗方法不当，轻则关节变形，导致行走不便，甚至残疾;重则还会诱发很多并发症高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管意外、心肌梗死、心力衰竭等病发症，甚至威胁的生命。成都专业治痛风医院持续化康复管理：引入康复理念和模式，通过实施康复跟踪回访，提供健康指导，建立病患电子档案，完善库，为风湿骨病提供健全的康复保障体系。