痛风是由尿酸盐在骨关节、肾脏和皮下组织沉积而引起的疾病，与嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关，属于代谢性风湿病。

说白了就是高尿酸沉积在关节、肾脏和皮下，造成组织损伤和炎症，从而引起疼痛。所以痛风还是要看风湿免疫科，不要走错科室。

为什么痛风越来越年轻。

近年来痛风越来越年轻。30岁左右的痛风很常见，也有30岁以下的。那么为什么痛风越来越年轻呢?

不健康的饮食。

现在，许多年轻人不吃肉。肉类中嘌呤含量高，尤其是动物内脏和海鲜。过量食用会导致尿酸产生过多，可能导致痛风。

酗酒。

许多年轻人喜欢喝酒。乙醇可以促进腺嘌呤核苷酸转化，增加尿酸生成。乙醇的氧化可以增加血液中乳酸的浓度，抑制尿酸从肾脏排出，促进尿酸盐析出晶体。如果边喝边吃海鲜等高嘌呤高脂肪食物，可能会导致急性痛风发作。

肥胖。

研究表明，肥胖不仅是痛风的危险因素，也是痛风返老还童的高危因素。

缺乏锻炼。

如今，许多人久坐不动，缺乏锻炼。运动可以促进新陈代谢，帮助降血脂，控制血糖和尿酸。但运动不当也会诱发痛风。如果存在高尿酸血症，突然大量运动会诱发急性痛风发作。

工作压力。

很多年轻人加班熬夜是老生常谈。如果过度劳累，会导致自主神经调节紊乱，容易导致体表和内脏血管收缩，包括肾血管收缩，从而导致尿酸排泄减少。长时间努力，太累，可能诱发痛风。