现在痛风越来越多，许多对痛风这种疾病不够重视，导致治果不好，那么痛风自己在家中可以怎样进行护理呢?

1、抬高患部：在急性痛风的发作期间，应抬高患肢，让痛风的患部休息。这或许不易办到，因为你可能痛得动弹不得。大部分痛风在此阶段，连一张床单的重量都无法承受，稍微碰到关节就很痛。可以做一个保护框架，使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。这是属于痛风的护理措施之一。

2、避免压迫患肢：这也是属于痛风的护理措施之一，因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛，在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。

3、使用能消炎的止痛药：疼痛的原因在于关节周围严重发炎。因此，如果使用止痛药，应选择能消炎的产品，请向医师咨询购买。在痛风的护理中，除了医生处方的镇痛剂之外，不要服用别的镇痛药物。

以上我们为大家介绍了痛风的家庭自我保健，希望对大家有帮助。