饮食方面各位患者朋友也务必要多加注意。无论是患上哪一种疾病，要想更快地康复，那么就必须要选对好饮食。对于患上了严重风湿病的病人朋友来说，平时要多吃一些营养比较全面的食物，千万不能够挑食和偏食。不过，对于一些比较油腻并带有辛辣、刺激性的食物，各位患者朋友也千万不要贪吃乌梅是蔷薇科落叶乔木梅树结成的果实，经熏制加工而成，外表是黑褐色，故名乌梅。它的味道酸、涩、性平，无毒。有敛肺止咳、生津止渴、安蛔止痛的功效。内服可清肠、退热、抑菌，用于防治肠道疾病，外用可收敛、蚀胬肉。风湿病的传统治疗方法是益气养血，祛风除湿，疏风通络化痰祛淤。乌梅可作为泡药酒的材料，涂抹风湿关节可以缓解疼痛。在用乌梅泡酒涂擦风湿病之前，一定要咨询医生，在医生的指导下进行使用，避免导致其他的发生。

大家可以重视风湿性关节炎的治疗，其实可以帮助得到大家控制风湿性关节炎的方法还是不少的，所以大家为了减低伤害建议在生活中多加学习。让风湿性关节炎可以在短的时间里面受到控制。另外，如果大家不知道怎么治疗风湿性关节炎才好，可以在发病的起初就医治疗，让医生使用专业的方法帮助大家进行调节，这样患者的病情才能在正确的治疗下恢复健康。衷心的希望大家可以通过努力远离风湿性关节炎。此患者一定要注意天气变化，注意防寒保暖，避免受凉，还要保持乐观情绪，多运动，可以做一些缓解疼痛的锻炼，如：缓步行走、仰卧抬腿、摆动双脚等来缓解疼痛的症状。当然，在疼痛较为严重时，可在医生的指导下服用一些消炎药加止疼药。亦可以使用一些风湿止痛膏等贴剂。

运动治疗也可以起到辅助治疗风湿病的效果。风湿病患者可以通过跑步，跳绳，游泳等运动，来提高个人免疫力和激活骨关节内的抗体细胞。运动治疗几乎是所有风湿病治疗方法中，成本低廉的一种，而且没有时间限制患者随时随地都可以进行运动。风湿关节炎的患者在骨关节出现疼痛症状后，也可以进行中医按摩来缓解，同时患者在饮食方面要多吃一些高蛋白的食物，避免吃一些发物比如海鲜、狗肉、羊肉等等，当然辛辣刺激的食物也是要注意忌口的，再就是患者要注意运动的适度性，不能出现过度大量的情况