人流后20天拉肚子怎么办

做完人流二十五天了，子宫应当已经恢复到正常未孕状态了。肚子左侧痛，融合拉肚子，考量是肠炎。肚子左侧，是降结肠的位子，小腹部左侧，是乙状结肠的位子。所以，就位子来看，应当考量是结肠炎。与小产应当没关系。建议:吃点消炎药，应当就没事儿了。如果还是疼痛，那就去看医生。

人流后怎么补血

人流虽说不是次生育，但是对身体的伤害也很大，尤其是手术失血过多，对身体的恢复很不利，有些女性在人流后出现头昏、眼花、手脚发软等症状，这其实就是贫血的表现，要及时补血，那么，人流后怎么补血?人流后补血吃什么?

一、人流后怎么补血?

人流后的女性身体比较虚弱，要从饮食入手进行适当的恢复调理，多吃鱼、蛋、都食品等蛋白质丰富的食物和新鲜蔬菜，同时多吃一些红肉、动物肝、大枣、枸杞等补血食物，利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。

人流后要修养1-2周，要密切注意出血状况。人流后的出血和月经类似或较少，一般持续一周左右，观察血量、有无分泌物异味等，出现异常情况要及时复诊。

二、人流后补血吃什么?

1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用，适合人流后补血食用。

2、荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用，适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用，适用于人流后体虚的调养。

人流后如果贫血比较严重，或者胃口迟迟提不上来，补血好服用吸收好、见效快的补血产品，比如：铁之缘，它含的“乳酸亚铁”、“阿胶”、“富锌蛋白粉”3种成分，对缺铁性贫血的改善效果很不错，还能为体虚的女性增加营养，人流后补血可以服用铁之缘。

人流后多久可以减肥

对于女性来说减肥是个永恒的话题，不管自己身材依旧多好了都希望自己能够再完美一点，但并不是任何时候都可以采取减肥措施，特别是在女性进行人流完之后，马上开始减肥措施这样肯定是对于自己的身体健康有伤害的，那么女性在昨晚人流之后多久才可以开始减肥呢?有什么保养措施吗?

，人流手术之后的一个礼拜女性好是卧床静养，不要有太多的活动，一般来说想要减肥的话可以等到手术一个月之后再开始实施自己的减肥计划比较稳妥。因为人流手术之后女性的身体比较虚弱，这时候要是进行运动或者是减少饮食的话不利于身体健康尽早的康复起来。

第二，人流手术之后的女性要是想减肥的话，需要注意好自己的饮食，尽可能的少吃富含高热量以及高糖分的食物，要多吃蔬菜和水果，既可以减少热量摄入，又能够帮助手术之后虚弱的身体尽早康复，不过需要注意的就是，避免做太多的剧烈运动，防止手术之后的康复期加长。

第三，在昨晚人流手术之后的一段时间内，女性要特别注意好个人卫生，由于手术会有伤口，女性要注意好每天睡觉之前清洁干净下体，并保持干爽，防止有细菌或者是病毒乘虚而入导致身体健康受到影响，另外，女性还应该要注意好保暖措施，避免因人流之后出现了各种后遗症。

女性一定要爱护好自己的身体健康，避免意外怀孕，要知道人流手术对于女性的健康危害极大，要是手术之后不包邮好很有可能会导致终生无法怀孕，所以说想要减肥的话也不要折磨着急，完全可以等身体康复之后再去做自己想要做的事情。