成都脑科神经内科医院排名，帕金森病(PD)又名震颤麻痹，是一种常见的中老年人神经系统变性疾病。主要病变在黑质和纹状体。震颤、肌强直及运动减少是本病的主要临床特征。帕金森病是老年人中第四位常见的神经变性疾病。

帕金森病的发生是由于大脑分泌和储存多巴胺神经细胞显著减少。多巴胺是一种可以使人感到愉悦、有活力的物质，该种物质缺乏自然使人情绪低落、动作减少迟缓。

帕金森病是由什么引起的呢?

专家介绍，到目前为止，帕金森病确切的病因仍不清楚，多数研究者倾向于帕金森病的病因是多种因素共同作用的结果，可能与遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激反应等有关。“颤抖”只是帕金森病的其中的一个临床表现，医学上称为“静止性震颤”。动作迟缓常常是帕金森病患者致残的症状，影响日常生活中诸多动作。此外，帕金森病患者还会有言语障碍、语音变低、发音呈爆发性、咬音不准等非运动症状。

帕金森病的临床表现主要有：

1、静止性震颤

约70％的患者以震颤为首发症状，多始于一侧上肢远端，慢慢发展到上肢、下肢、头部和躯干部位。震颤在静止时出现或明显，随意运动时减轻或停止，精神紧张时加剧，入睡后消失。手部静止性震颤在行走时加重。

2、肌肉强直

患者肢体发僵发硬，检查者活动患者的肢体、颈部或躯干时可觉察到有明显的阻力。

3、运动迟缓

患者动作变慢，开始起身、走路困难，运动幅度减少。面部表情呆板，眨眼减少，写字可变慢变小，洗漱、穿衣和其他精细动作可变的笨拙、不灵活。

4、静姿势步态障碍

患者不易维持身体的平衡，稍不平整的路面即有可能跌倒。行走时常常会脚拖着地迈小碎步，越走越快，不易止步。有时候走着走着突然就迈不开步了，双脚像被粘在地上一样。

另外，研究表明，在出现临床症状之前的较长一个阶段，也就是在肢体尚未出现颤或抖之前，可以出现一些非运动症状的身体功能性异常，如便秘、嗅觉减退和睡眠障碍等。

如何预防帕金森疾病

1、多锻炼

运动对于疾病的预防是起到很好的作用的，患有帕金森的患者，不管帕金森的治疗还是进行帕金森预防，我们都应该多加锻炼，在锻炼时要寻则变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

2、饮食

帕金森本身就是一种中枢神经系统疾病，一旦患病就会伴有植物神经功能损害，容易出现便秘的现象，所以要在清淡饮食的基础上，多吃优质蛋白，以及富含膳食纤维食物蔬菜水果等或者膳食纤维补充剂。

饮食方面要避免麸质食物

麸质存在于小麦等谷物中，是让食物松软有粘性的蛋白质，如馒头、饼干、烘焙食品等。柔软、蓬松、有嚼劲的面包就是麸质的功劳，麸质也是发酵的关键。

成都脑科神经内科医院排名，麸质过敏会增加炎症细胞因子的产生，炎症细胞因子是神经退行性疾病的核心因素。乳糜泻是麸质过敏的极端表现，一般伴有认知功能下降，停止麸质食品后，慢慢恢复。而没有乳糜泻，麸质过敏也可能存在并影响身体之中的每一个器官。麸质过敏——无论是否有乳糜泻——会增加炎症因子的产生，这些炎症细胞因子是神经退行性疾病的核心因素。麸质不只妨碍神经发生，并且会逐渐悄无声息地增加认知困难的风险。

研究表明如老年痴呆症、帕金森症、多发性硬化症等普遍发现对麸质过敏，而减少了对麸质的摄入，相应的症状也会消失。医生还提醒如果对麸质过敏的人如果没有肠胃问题，很可能有大脑功能的问题。