成都宝芝堂名老中医郝溥指出：眼睛肿胀常见的原因有睡眠不足、用眼过度、过敏反应、眼部感染、外伤等。

1.睡眠不足：睡眠不足会使眼部血液循环不畅，导致眼周组织液积聚，引起眼睛肿胀。比如长期熬夜、睡眠质量差的人，第二天往往会出现眼睛浮肿的情况。这种肿胀一般在休息充足后会逐渐缓解。

2.用眼过度：长时间盯着电子屏幕、阅读或从事精细工作，会使眼睛疲劳，眼肌紧张，进而影响眼部血液循环，造成眼睛肿胀。许多上班族、学生群体因长时间用眼，容易出现此类情况，适当休息、远眺或做眼保健操可缓解。

3.过敏反应：接触到过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，眼部会发生过敏反应，出现肿胀、瘙痒等症状。过敏性结膜炎较为常见，患者除了眼睛肿胀外，还可能伴有流泪、眼红等表现，远离过敏原并使用抗过敏药物可改善症状。

4.眼部感染：细菌、病毒等病原体感染眼部，引发炎症，如麦粒肿、结膜炎等，会导致眼睛肿胀、疼痛、分泌物增多等。麦粒肿表现为眼睑局部红肿热痛，需要及时使用抗生素治疗。

5.外伤：眼部受到外力撞击、擦伤等外伤，会引起局部组织损伤和炎症反应，导致眼睛肿胀。这种情况需要根据外伤的严重程度进行相应处理，如冷敷、消毒、缝合等。

成都宝芝堂中医馆名老中医郝溥-中医耳鼻喉眼科专家

郝溥，主任医师，毕业于山西中医学院，从事中医五官与过敏科30余年，年轻时曾在山西省中医药研究院、南京中医学院、北京协和医院进修学习。

四川香道医学研究院院长，以立愿、结缘、善行为座右铭，在多年的从业经验中创新古法“齆齅(wèng)(xiù)吹药”技艺，并创立“七体七因辩证法”，创新望、闻、问、查新四诊，形成一套自己独特的理论体系，极大推进了中医对于五官及过敏疾病的研究。挖掘经典著作中的中医香道“齆齅吹药”有效治法和方药，融方证与药证为一体，整体气机运转与局部对症治疗相结合，宏观辨症与微观辨病相结合，辨证论治与辨病论治相结合的诊疗模式，临症尤钟中医香道“齆齅吹药"简单、便捷、高效、安、全的特性，以外用、内服相结合为手段，改善机体的体液环境，重组脏腑代谢功能，使机体达到一个对立统一的阴阳平衡状态。运用中医“七体七因辩证法”理论体系，为患者设计量体裁衣式的诊治、调理方案。

目前受聘于中华中医药学会、成都中医药大学国医馆、贵州省康复医院、江西中医药大学天府香疗研究院等多家机构，担任学术委员、特聘专家等职务，治、愈无数患者，广受好评。