肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，所以说肺对于我们来说是很重要的，但是因为化工废气及汽车尾气等空气污染以及人们一些像抽烟喝酒等很不好的生活习惯，造成了很多毒素在肺部的积累，引起了肺部的病变，造成了肺部的肿瘤。
因为这样那样的原因很多朋友的肺部长出了肿瘤，有的朋友的肺部呢肿瘤已经到了3cm，这个算大吗，应该怎么办，其实一般的肿瘤是机体在各种致瘤因子作用下，局部组织细胞增生所形成的新生物，分为恶性肿瘤和良性肿瘤，恶性肿瘤就是我们常说的癌症了，如果出现肿瘤应该及时做好病理检查，分清是恶性还是良性，然后在医生的建议下采取合适的治疗方法，其实主要的还是怎样预防肺部肿瘤，下面小编提几点建议。
1、调整改善我们的饮食习惯，多食像山药、薏米、大枣等具有增强机体免疫、抗肺癌作用的食物，忌像葱、姜、蒜、辣椒辛辣刺激性食物，忌油煎、烧烤等热性食物，忌油腻、粘滞生痰的食物，不吃或少吃像火腿、腊肉、咸菜等腌制食品，这些食品可能含有亚硝酸盐等致癌物。
2、养成良好的生活习惯，首先戒烟限酒，同时还要尽量避免被动吸烟，科学研究表明吸烟和被动吸烟已经成为患肺癌的一个重要原因，同时改变烹饪习惯，厨房的油烟已经被证实为肺癌的一大诱因，再者特殊职业和环境做好防护工作，像某些接触粉尘比较多的职业化工类职业，北方的雾霾天等。
3、调整好自己的心态，注意肺部的保暖，同时有肺部慢性病的朋友，像肺结核、矽肺、尘肺等，更要密切注意身体的变化，如果感觉身体有变化更要及时就医，到正规的医院做全面的检查，根据医生的建议做好相应的治疗。
总之，疾病在于预防，肺部的肿瘤更是如此，虽然说现在的科技日新月异，医疗技术也在飞速的发展，并且在很多领域已经取得了很大的突破，但是人类到现在还是没有完全肺癌这个难关，所以我们应该和身边的人一起，去养成好的生活习惯，像戒烟，倡导绿色出行，减少尾气排放对大气的污染等，用实际行动承担社会责任。
