脂溢性皮炎是大家非常熟悉的疾病，是皮肤疾病里面的一种，对患者的身体健康危害比较大，所以应该找到正确的方式积极进行治疗，平时也应该做好预防工作，每一个礼拜都应该好好的清洁自己的头发，洗头的水温应该控制在40度左右，不能太冷也不要太烫。
脂溢性皮炎是比较严重的皮肤疾病，不管是身上还是头上都有可能会发生这种问题，患上脂溢性皮炎大家就应该注意正确饮食，如果饮食不正确就有可能会对病情造成更严重的影响，会让皮炎情况变得更加严重，所以大家一定要特别注意。
脂溢性皮炎患者一定不能吃太多油腻的食物，如果吃太多油腻食物就会让病情变得更加严重，像麻辣火锅，猪肉，烧烤等食物就属于油脂很多的食物，一定要禁忌，吃多了就会让皮脂腺分泌变得更加旺盛，病情肯定会变得更加严重。
患者也应该注意不要吃太甜或者太咸的食物，这些食物也容易造成病情严重，现在大家都非常喜欢吃重口味的饮食，像火锅，烧烤等等，吃多了对身体健康肯定是非常不利的，还应该注意碳酸饮料，糖果也不能吃太多，也会影响到身体健康情况。
患有脂溢性皮炎的人还应该注意不能吃刺激性的食物，刺激性的食物就容易让血热情况变重，导致疾病变得更加厉害，像韭菜，辣椒，大蒜，生姜，大葱等等都是不能吃太多的，还有狗肉，驴肉，羊肉，牛肉等都属于刺激性，燥热性食物，也应该避免。
除了要了解脂溢性皮炎不能吃的食物，还应该了解一下应该多吃哪些食物，脂溢性皮炎患者在日常生活里面就应该多吃一些含有丰富维生素e，维生素b6，维生素b2的食物，像卷心菜，南瓜，土豆，胡萝卜，芝麻油等食物就非常不错，但是要注意不要吃太多含碘很高的食物，会让毛孔角化的情况变严重，容易引起毛囊堵塞，应该控制海带以及紫菜等食物的摄取。
上面给大家介绍的就是脂溢性皮炎不能吃的食物有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，脂溢性皮炎除了需要注意正确饮食，还应该注意选择适合自己的洗发水，水温应该控制在合适的温度，脂溢性皮炎患者特别容易出现脱发问题，所以积极治疗就非常重要。
