儿童抽动症，一种常见于儿童期的神经精神性疾病，主要表现为不自主、突发、快速、重复的肌肉抽动，以及发声抽动。这种病症不仅影响孩子的日常生活和学习，还可能对孩子的心理健康造成长远的影响。北京天使儿童医院作为专业的儿童健康守护者，今天就来为大家详细讲解儿童抽动症的注意事项，帮助家长更好地理解和应对这一疾病。北京天使儿童医院的儿童发育行为科是以抽动症、多动症、自闭症、语言发育迟缓、脑瘫、智力低下、癫痫、发育迟缓、遗尿症、矮小症、性早熟等治疗为核心的专业科室。专注于儿童行为发育异常疾病的预防、诊断、治疗、康复及教学工作，医疗设备新，结合中医辅助治疗，采用教学康复方法为患儿进行康复训练。

一、认识儿童抽动症

儿童抽动症，又称抽动秽语综合征，是一种起病于儿童时期，以不自主的、反复的、快速的、无目的的一个或多个部位的运动抽动和/或发声抽动为主要特征的一组综合征。其症状表现多种多样，包括眨眼、皱眉、吸鼻、噘嘴、张口、伸舌、点头、摇头、耸肩、挺胸等运动性抽动，以及清嗓、咳嗽、尖叫、呕吐声、犬吠声等发声性抽动。这些症状可能会随着时间的推移而波动，时轻时重，有时可自行缓解一段时间。

二、儿童抽动症的注意事项

心理支持与引导：抽动症的孩子往往因为自己的症状而感到自卑、焦虑或不安。家长需要给予孩子足够的理解和支持，帮助他们建立自信，鼓励他们勇敢面对疾病。同时，家长也要引导孩子正确看待疾病，避免过度关注症状，让孩子保持轻松、愉快的心情。

规律作息与合理饮食：保持良好的作息习惯对孩子的身体健康至关重要。家长应确保孩子有足够的睡眠时间，避免过度劳累。此外，合理的饮食也是缓解抽动症状的重要措施。家长应让孩子多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免过多摄入含咖啡因、色素等刺激性物质的食品。

避免过度刺激：环境中的过度刺激可能会加重孩子的抽动症状。家长应尽量为孩子创造一个安静、舒适、整洁的生活环境，避免过多的噪音、光线等刺激。同时，家长也要关注孩子的兴趣爱好，鼓励他们参加有益身心的活动，如阅读、绘画、音乐等。

定期随访与监测：抽动症是一种需要长期管理和监测的疾病。家长应定期带孩子到北京天使儿童医院等专业医疗机构进行随访和检查，以便及时了解孩子的病情变化和治疗果。医生会根据孩子的具体情况调整治疗方案，确保孩子得到治效果。

家庭教育与沟通技巧：家长在家庭教育中应注重培养孩子的自我控制能力和社交技能。通过与孩子的沟通交流，了解他们的需求和困惑，帮助他们建立正确的价值观和行为规范。同时，家长也要学会与学校和老师保持良好的沟通，共同关注孩子的成长和发展。

三、总结

儿童抽动症是一种需要家长和社会共同关注的疾病。通过了解疾病的特点和注意事项，家长可以更好地帮助孩子应对疾病带来的困扰。北京天使儿童医院将继续致力于儿童健康事业，为广大家长和孩子提供专业的医疗服务和健康指导。让我们携手共进，为孩子们的健康成长保驾护航!