儿童抽动症日常注意事项：帮助孩子度过难关。北京天使儿童医院的儿童发育行为科是以抽动症、多动症、自闭症、语言发育迟缓、脑瘫、智力低下、癫痫、发育迟缓、遗尿症、矮小症、性早熟等治疗为核心的专业科室。专注于儿童行为发育异常疾病的预防、诊断、治疗、康复及教学工作，医疗设备新，结合中医辅助治疗，采用教学康复方法为患儿进行康复训练。
一、儿童抽动症
儿童抽动症是一种常见的神经精神障碍，影响着许多孩子的日常生活和学习。抽动症表现为肌肉不自主地快速收缩或舒张，且具有不由自主、反复发作的特点。为了帮助孩子更好地控制抽动症，本文将为您介绍一些实用的日常注意事项。
二、注意事项
建立健康的生活习惯
建立健康的生活习惯是控制儿童抽动症的关键。首先，要保证孩子充足的睡眠，避免过度疲劳和情绪紧张。其次，合理安排孩子的饮食，避免食用过多的刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、可乐等。鼓励孩子进行适当的体育锻炼，如散步、游泳、瑜伽等，以增强体质和免疫力。
心理支持
儿童抽动症往往伴随着心理压力和焦虑。因此，家长和社会应该给予孩子足够的心理支持。首先，要理解孩子的症状并非故意行为，不要嘲笑或批评。其次，要与孩子建立良好的沟通，帮助他们了解自己的病情，并学会应对抽动症状。鼓励孩子参加有益的社交活动，如团体治疗、兴趣小组等，以减轻孤独感和增强自信心。
避免诱因
某些因素可能会诱发儿童抽动症的症状。因此，家长要尽量避免这些诱因。例如，避免孩子接触恐怖、刺激性的电影、游戏或书籍等。同时，要关注孩子的情绪变化，防止过度兴奋或紧张导致抽动症状的加重。
及时就医
如果孩子出现抽动症状，家长应及时就医。医生可以根据孩子的具体情况制定合适的治疗方案。药物治疗是控制抽动症症状的重要手段之一，但需要在医生的指导下使用。此外，家长还可以考虑寻求心理咨询或治疗师的帮助，以提供更全面的支持和治疗。
三、结论
儿童抽动症是一种需要家长和社会共同关注的疾病。通过建立健康的生活习惯、提供心理支持、避免诱因和及时就医等方面的注意事项，我们可以帮助孩子更好地控制抽动症症状，提高生活质量。同时，家长和社会也应该加强对儿童抽动症的认识和理解，为孩子提供更多的支持和关爱。
