北京注意力训练医院一览,1、北京天使儿童医院，2、北京儿童专科医院，3、北京治多动症儿童医院，4、北京儿童多动症去哪里看，5、北京儿童生长发育专科医院。儿童医院位置：北京市朝阳区广渠路大郊亭东200米2号楼。注意力缺陷多动障碍已成为儿童常见疾病之一，注意力缺陷多动障碍会给儿童的学习和生活带来不良影响，因此应正确预防。多动症的症状在学龄时很明显，有些会持续到成年。它不仅会影响到自己，也会影响到家庭和社会。
注意力不集中和多动是儿童发育不良的早期表现。多动症是一种行为障碍，也被称为轻度脑功能障碍或轻度脑损伤。多动症有两个可能的原因，内部和外部。内因包括遗传效应。宫内感染、低氧和出生时窒息可引起脑损伤。还有很多外部原因:家庭关系不好，孩子学习困难，或者过度的学习压力会削弱大脑的调节功能，促进注意力不集中和多动的发生和持续。
如何提高孩子的注意力?家长可以试试这个:
1.给孩子的大脑提供足够的营养。
均衡的饮食也是帮助孩子拥有良好的大脑和注意力很好的方法。例如，缺钙的儿童容易性情不稳定，好动且不长时间。缺锌胃肠吸收能力弱，动、静困难。因此，对于活泼不注意的孩子，家长应该让孩子少吃含铅、含铝的食物，如皮蛋、油条等。可以多吃富含锌、铁、钙的食物，如瘦肉、大豆及豆制品、鸡蛋等，还可以多吃花生、核桃、黑芝麻等。
2.为孩子创造独立良好的学习环境
要保持孩子的学习环境安静整洁，不要有太多分散孩子注意力的安排。更重要的是，当孩子专注于学习和独自玩耍时，他们应该减少他们的干扰和刺激。当孩子学习时，父母尽量和孩子一起学习。他读书的时候，你也读书(不要玩手机)。直截了当地解释孩子的事情。不要唠叨。
3.保证孩子有充足的睡眠
适度的睡眠不仅是健康的保证，也是大脑健康的保证。只有当你睡得好，有一个良好的精神状态，你才能保持你的注意力。1-2岁的儿童每天应该睡11-14小时，3-5岁的儿童每天应该睡10-13小时，6岁以上的儿童每天应该睡9-11小时。
4.父母和孩子一起做注意力训练游戏之类的事情
父母应该保持乐观和友好的态度，减少对孩子的唠叨和责骂。在你的生活中，你应该尽可能多地陪伴你的孩子。
鼓励孩子阅读，和孩子一起阅读是培养注意力的好方法。此外，当我们培养孩子的注意力时，我们应该尊重他们的兴趣和爱好。我们常说“兴趣是很好的老师”。孩子们缺乏注意力往往是因为他们所做的事情不能引起他们的兴趣。因此，解决孩子注意力问题的根本途径就是鼓励孩子培养学习兴趣，让孩子自发地想要学习。
