男孩和女孩都渴望拥有一个理想的身高。个子太矮不仅会让人在人际交往中自卑，也会让人在各种竞争中失去优势。一些典型的矮小是矮小的一种症状，除了矮小之外还具有身材不成比例、身高发育缓慢、第二性征不明显等特点。
北京青少年增高正规医院
北京天使儿童医院作为看矮小症的专科医院，医院的每位专家都在各自的领域拥有十分丰富的临床经验，亲自参与到病患的诊断和治疗方案的每一个环节，为患者的健康提供坚实的后盾保障。
北京天使儿童医院医疗理念
患者至上：将患者利益放在心中，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权。与知情同意权。充分体现对患者的尊重、理解和关怀。
绿色医疗：为患者就诊提供方便，实行"无假日门诊"，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，实现全程导诊服务的绿色通道，全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。
收费透明：按照统一标准进行收费，杜绝拿红包现象，每一位医护人员都将让患者以较低的的费用得到好的治疗作为服务原则。
服务便民：为方便就医，医院设立了无假日门诊、咨询、网络预约、、全科医疗门诊等便民服务，使社区居民、外地患者和国外患者都能够得到及时诊治。
影响孩子身高的因素有很多，其中包括基因、早产、体重、营养和运动等。尽管基因是决定身高的主要因素，占据了整体因素的60％至80％，但我们仍然可以通过干预后天因素来影响孩子的生长发育。
均衡饮食：足够的营养支持是儿童生长发育的重要保障。想让孩子长高，矿物质缺一不可，每天一杯奶是增高秘诀;一定不能缺了钙、磷、锌，同时也不要忽略了绿叶蔬菜和水果。
要控制每日钙摄入量：钙是人体骨骼中的重要成分，正处于成长发育中的孩子们需要补充适量的钙以强壮骨骼。正常情况下，一个人每天1000mg足够了，多出的钙质无法吸收，还会影响铁、锌的吸收，促进骨钙化。所以，孩子每天补钙也不要过量，每日摄入钙含量千万不能超过2000mg。
适量运动：运动不仅可以促进孩子的生长发育，对于孩子的心理健康也是有益的。运动内容包括耐力运动，跑步、跳绳、摸高等纵向运动，对膝关节、踝关节、脊柱有适宜刺激的运动。
保持充足睡眠：对儿童身高具有重要意义的生长激素是呈脉冲式释放，一般在夜间深睡眠状态分泌达多次高峰水平。所以，良好的睡眠习惯对于正在生长发育期的儿童来说至关重要。
要让孩子保持愉悦的心情：孩子如果长期处于一个紧张的环境压力之下会影响到孩子的身高发育，孩子拥有愉快的心情则有利于生长激素的分泌、可促进营养吸收，还会有好的食欲与睡眠质量。
