多动症吃什么食物好
建议您的孩子可以吃富含锌的食物，例如瘦肉、蛋黄及蘑菇等等。因为锌是人体中的微量元素，与人体的生长发育有不可分割的关系。缺锌容易导致儿童食欲不振、智力迟钝和发育迟缓。同时含铁的食物也要多吃，缺铁会引起大脑功能障碍，影响儿童情绪，加重多动症等症状。要合理的完善儿童的膳食结构。
小孩为什么会有多动症？
9岁男孩，比较爱动。这本身是这个年龄阶段的特征，不必太过忧心。如果特别严重，考量是多动症，属于儿童期常见的两类心理障碍。表现出为注意力不集中和留意时间短暂、运动过度和罪恶感，常伴发学习困难、品行障碍和恢复不良。因为孩子年龄较小，建议先实施心理确诊和救治，主要有行径救治和观行径救治。如果效果不明显并扩张更为严重的话，再采用药物救治的方法。需要强调的是针对你描述的情况，让孩子多食水果，孩子多注意休息，多运动。
患多动症的孩子，饮食注意什么？
为减少多动症儿童的症状，应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯，其膳食应粗粮与细粮结合，荤菜与蔬莱、水果搭配，减少儿童的食糖量，含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果，也不宜多食用。避免含铅食物.铅中毒是引发多动症得原因之一,少吃含铅食物(如燥米花,烤薯片等),还要避免接触含铅的东西,远离含铅污染的场所,多吃富含维生素C的食物,多吃含钙,含铁(如鱼,肉,蛋,血,肝,黑木耳)含锌食物(肉,海产品)及含果胶食品如橙子,胡萝卜,苹果,香蕉等.
