怀孕期需定期做产检，能及时了解胎儿发育情况，但部分胎儿发育迟缓，这样会引起低出生体重儿和早产儿，同时也增加围产期新生儿死亡率以及先天性畸形，到底是什么引起的胎儿发育迟缓。

胎儿发育迟缓是怎么回事？

1、和营养有关

怀孕期孕吐反应明显、长期挑食和偏食可能会引起营养不良。因此怀孕期要均衡摄入营养，及时纠正偏食的坏习惯，孕吐严重时可听从医生建议使用缓吐药物。

2、吸烟喝酒

香烟中含有的尼古丁和一氧化碳可减弱胎盘供氧能力，有害物质有可能顺着胎盘进入胎儿体内。酒精会影响身体对脂溶性维生素和脂肪吸收，引起慢性酒精中毒，甚至会引起匀称型功能发育迟缓。

3、遗传

有一部分发育迟缓和出生体重轻的胎儿受到遗传影响，特别是母亲的遗传影响大，所以孕前和孕期检查至关重要。

4、患有慢性血管性疾病

孕妇患有心血管疾病时胎盘功能会受到不同程度影响，引起胎儿缺氧，甚至会导致胎盘早剥。因此孕妇需按时产检，能及时发现胎儿异常。

5、妊娠期并发症

在怀孕期易出现妊娠期并发症，如妊娠期糖尿病、高血压、产前出血以及缺铁性贫血等都会引起胎儿宫内发育迟缓。

如何预防胎儿发育迟缓？

1、定期做产检

怀孕期做超声检查和监测胎心，能及时发现胎儿宫内发育迟缓问题。尤其是怀孕34周后，每周至少做一次胎心监测。若胎儿生长发育缓慢需做好监护，必要时提前剖宫产分娩。

2、怀孕期补充足够营养

胎儿通过胎盘屏障进行物质交换，从而获取所需要的营养，营养来源于孕妇所摄入的营养。因此在怀孕期间要均衡摄入营养，遵循高蛋白质和高维生素的饮食结构，多吃蔬菜和水果，控制盐分和糖分摄入，避免重口味。

温馨提示

怀孕后不能吸烟喝酒，远离二手烟和高污染环境，保证有充足睡眠，多注意休息，这样才能为胎盘提供足够营养和血液，改善胎盘循环。当孕妈妈合并高血压或肾病综合症时，需选择正规医院，积极配合医生治疗，保证身体快速恢复到正常状态。睡觉时尽量采取左侧卧位，能增加子宫血流。定期做胎心监护和超声，能及时监测胎儿是否正常。若发现问题应尽早引产。