智力发育迟缓?深度解读DHA对大脑发育有多重要

北京天使儿童医院

智力发育缓慢了么?养分学专家研讨结果发现:宝宝在婴儿期间弥补了高水平的DHA,弥补高水平DHA有利于宝宝在婴儿期至长大后,智力继续抢先,胎儿取得DHA的与妈妈摄入DHA的量是成正比例联系。

宝宝如何取得DHA?

胎、婴幼儿DHA的来历只能经过母体或膳食外源性取得。母乳或配方奶粉是仅有的来历,还可以从富含DHA的食物,如鱼类(尤其是深海鱼类)、蛋黄中吸取。

各品牌奶粉DHA含量都相同吗?

许多妈妈都认为DHA在各个品牌奶粉里都有,DHA只要到达科学研讨验证过的某个高水平。现将市场上首要的几个国际品牌配方奶粉的DHA。

孕产妇多吃鱼有什么优点?

由于鱼不光富含比动物肉更多的不饱和脂肪酸,并且还富含一种更可以健脑益智的养分物质—DHA,每周至少要吃3—5次鱼,每天不少于250克,那么胎儿就可以经过胎盘从母体中取得DHA。

关于哺乳妈妈而言,由于宝宝的脑部发育在继续地进行,对DHA的弥补也不该中止,因而鱼类及含高水平DHA的孕产妇奶粉是妈妈们养分首选。

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