预防前列腺炎在生活上应该注意什么

前列腺炎这个病常常是由于我们坏的生活习惯导致的，只要我们在平常的生活中多加注意，那么就可以很好的预防前列腺炎，那么预防前列腺炎在生活上都应该注意些什么呢，下面本文给家整理了几条在生活上的注意事项给大家参考使用。

一、规律的性生活

二、避免酗酒和食用大量辛辣食物

三、不要长时间久坐或骑车

四、注意局部保暖

五、增强机体的免疫力和抗病能力

六、不要滥用抗生素

七、避免局部不必要的医疗检查和操作

八、培养良好的应付方式

九、普及前列腺疾病的相关知识

十、前列腺炎后患者的预防措施

十一、要树立战胜疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之症，只是病程较长容易复发，但只要综合治疗还是可以的。

十二、注意生活起居，养成良好的生活习惯;防止过分疲劳，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车，不坐潮湿之地;节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。

十三、发展自身兴趣爱好，进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。

前列腺炎会导致不育吗

临床上对于男性来说出现疾病之后好是及时进行治疗，尤其是对于一些前列腺疾病，如果不能及时治疗也会造成不孕不育出现，虽然科学技术水平提高了，治疗疾病的方式也增加了，但是总是有一些缺陷需，为此前列腺炎也会出现并发症，比如说严重性也会造成不育出现。

前列腺炎这种疾病如果不能及时治疗，前列腺炎的炎症就会延伸到或者是扩散到精囊，从而造成精囊炎出现，此外就是也会造成输精管炎症出现，这是因为造成前列腺炎的炎症或者是细菌，也会逆行到淋巴管，从而造成输精管的壁层及外鞘导致附睾炎。

前列腺因为在盆骨中和精索淋巴结有交通支，为此前列腺炎疾病慢性发展，也会波及到精索，从而造成精索淋巴结肿大或有触痛，那么男性的精索出现疾病，为此影响到精子质量，降低受孕的概率。

前列腺炎这种疾病对于男性来说主要的症状就是疼痛，男性在射精的时候也会出现血精以及疼痛的症状，为此男性就不能正常的勃起因为疼痛的影响，从而导致男性出现性欲减退，长时间下去还会导致阳痿、早泄等疾病。

前列腺炎也会出现射精衰弱，都是因为前列腺炎的疼痛症状，造成男性出现心理压力的以及精神压力的增加，男性患前列腺痛疾病后长时间下去就会出现失眠多梦、精神乏力等症状，甚至还会出现抑郁症。

6种水果保护男性健康

前列腺炎是男科常见疾病，防治前列腺炎可以吃水果，下面我们来看看防治前列腺炎的水果。

前列腺炎应该是男性常见的疾病，男性在日常生活中要注意预防，其实，一些水果可以保护男性健康防治前列腺炎，下面我们就来看看防治前列腺炎的水果都有哪些。

6种水果保护男性健康防治前列腺炎

1、葡萄

具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1～2次，连服两周，可治前列腺炎和小便涩痛。

2、猕猴桃

有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。

3、甘蔗

甘蔗含有大量的维生素A和维生素C，而维生素A可以促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长。维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体的免疫力，所以多吃甘蔗可以治疗前列腺炎。

4、苹果

临床发现多吃苹果可以减轻慢性前列腺炎的症状，并减少疾病的复发几率。这主要是因为苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素。对于慢性前列腺炎患者来说，每天吃2-3个苹果，就可获得较充足的锌元素，可以达到治疗前列腺炎、防止复发的目的。

5、西瓜

西瓜同番茄一样也含有大量的番茄红素，而且其含量相比同等重量的番茄还要更丰富，所以多吃西瓜同样有利于预防前列腺疾病，保护前列腺的健康。

6、番茄

番茄里含有大量的β胡萝卜素，其不仅可以帮助患者的身体汲取番茄里的番茄红素，而且番茄红素还对前列腺炎有明显的治疗作用，并且可以将前列腺癌的发生几率降低30%左右。

上面为大家介绍了防治男性前列腺炎的6种水果，男性往往容易忽视自己的健康，也很少买水果吃，但是，身体是革命的本钱，男性一定要注意健康问题。