早泄的自我治疗按摩

早泄指的是患者在性交之前，或者在阴茎插入阴道以后没多久就射精了，这样就很容易导致女性还没满足就结束了，长时间这样是会导致男性患者心理出现疾病的，造成早泄的原因是有很多的，那么有早泄的患者该如何去自我治疗进行按摩呢。

1早泄的按摩是比较简单的，患者在进行按摩的时候要穿的宽松一点，全身心的放轻松，排除杂念，呼吸的时候也要自然点，不可以憋气，首先是要进行腹部按摩，患者要先用手掌根来=揉神阙穴，要感觉到脐下有温热感才行，再用掌法按摩小腹部，要五分钟才行，然后再用拇指按揉气海，关元、中极穴一两分钟就行了。

2然后再进行腰骶部的操作了，患者先坐好，然后再用两只手的手掌同时按揉两侧的腰骶部，也要五分钟差不多，然后再用自己的拇指全按揉肾俞，命门穴，八髎穴部位就可以了，要透热了才行，再进行四肢部的操作，患者用右手的拇指全按揉左侧的左侧合谷穴1分钟，后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟，再按两侧三阴交、太溪穴，后再后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧，就可以了。

3除了进行按摩以为，患者还是要在别的方面进行治疗的，要消除早泄带来的不良情绪，要保持好心情的愉悦舒畅，在平时的时候应该多去锻炼身体，经常锻炼身体是可以让免疫力增强的，也要适当的去进行体力劳动，有一个良好的生活习惯才行，不能长时间的手淫，早泄会变得越来越严重的，也不要去抽烟喝酒。

患者也可以在饮食上多吃一些对早泄有好处的食物，像牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等，要学会控制自己的情绪，不要太多淫秽的思想，清心寡欲点，房事也应该节制一点。

解析男性阳痿的症状表现都是什么

一些男性不清楚此病的具体表现，就胡乱吃药，结果给身体带来严重伤害。专家指出，男性朋友一定要仔细诊断疾病，不能认为偶尔一两次的没有勃起就是患了阳痿疾病了，这样盲目诊断，会伤害自身健康的。下面就请男科医院专家为大家详细介绍一下。

很多人都不理解到底什么症状表现了自己的身体已经出现了阳痿疾病呢?这一点让很多男性朋友感到十分的困惑，专家介绍，一个房事表现正常的人，性欲要求正常，勃起反应迅速，勃起持续时间可至射精或中断性交后消失，勃起硬度可自由置入阴道，性快感良好，性交频度没有明显改变，手淫勃起反应正常。而如果有下列症状表现，则应该想到是患上阳萎了。

1.当男性朋友在年轻的时候由于不清楚性生活如何正确的进行，由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

2.阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

3.阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

4.阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

5.偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

早泄的中医保健方法介绍

早泄是一种男性比较多发的性功能障碍疾病之一，虽然中老年人是这种疾病的高发人群，但是近年来越来越多的青壮年出现早泄的情况也非常多，如果在性交的时候时间不足2分钟，或者无法满足配偶的性要求，都可以被视为早泄。早泄疾病一旦出现之后，不但会伤害男性的身体健康，而且还会给男性的心理造成极大压力，一定要抓紧治疗才能早日摆脱早泄的困扰。

男性出现早泄的原因非常多，如果平时不太爱惜自己的身体经常吸烟、喝酒，或者因为工作比较劳累导致身体特别疲惫，尤其是对于患有前列腺炎等男科疾病的人来说，出现早泄的几率会更大。如果夫妻关系不和谐，在性交的时候男性的心理会非常紧张，也是导致男性早泄的关键因素之一，发病之后可以尝试中医保健方法治疗，效果也是非常不错的。

，腹部操作，男性可以仰卧在床上，然后用右手掌根揉神阙穴和小腹，直到有温热的感觉为止，每天可以重复多次，对缓解早泄疾病非常有益处。

第二，腰骶部操作，可以坐在沙发或者椅子上，用两只手的手掌同时按揉腰骶部，时间可根据个人来定，但好不要低于十分钟，因为腰骶部有很多穴位，经常按摩可以有效的治疗早泄。

患有早泄疾病的男性，平时可以多使用这两种中医保健，不但可以有效的缓解早泄疾病，而且还能够让身体更加健康。如果效果不是特别明显，好能够及时去正规的医院进行检查并治疗，因为极有可能是器质性疾病导致的阳痿，一定要根据实际病情采取相应的治疗方法，当疾病被之后早泄的问题就会自愈，平时好多做一些适当体育锻炼。