荨麻疹的发生通常由遗传因素、环境刺激、自身体质异常以及其他疾病引发，需要根据具体病因选择合适的治疗方法，如抗组胺药、避免过敏源或针对原发疾病的治疗。
1、遗传因素
部分荨麻疹患者具有明显的家族史，尤其是慢性自发性荨麻疹CSU的患者。这与遗传因素影响免疫系统反应的方式有关。尽管无法改变遗传因素，但如果家庭中有荨麻疹病史，可以通过规律体检和密切监控皮肤状况来预防荨麻疹的反复发作。
2、环境刺激
过敏原是荨麻疹的主要诱因之一。常见的环境刺激包括花粉、宠物毛、霉菌或灰尘等，甚至某些温度变化或紫外线暴露也可能引发荨麻疹。例如，冷荨麻疹是在受冷刺激后发生。而接触某些化学物质亦可能引发急性发作。预防的关键是找到过敏源，并尽可能避免接触，尤其是在季节变换时注意保持家居清洁和隔离过敏原。
3、自身体质因素
免疫功能异常及体质过敏是很多人患荨麻疹的原因之一，如对某些食物如坚果、海鲜、药物如青霉素、阿司匹林或化学物质敏感的个体。改进体质的办法包括减少过度使用激素类药品，避免接触易引起反应的物质，以及，每周至少进行两次适度锻炼来增强免疫力。
4、病理性因素
荨麻疹还是某些疾病如某些感染、甲状腺功能异常、慢性胃肠道疾病的伴随表现。例如，幽门螺杆菌感染被证实可能与慢性荨麻疹有一定关联。针对这种情况，治疗原发疾病是管理荨麻疹的必要步骤。患者可以通过规律体检和医生明确病因来进一步治疗。
5、应激与心理压力
精神紧张会刺激免疫应答的变化，引发或加重荨麻疹。及时释放压力非常重要。例如，可进行冥想、瑜伽或倾诉等活动来缓解焦虑情绪。当然，若确实无法控制情绪影响，也可以咨询精神心理科医生获得帮助。
针对荨麻疹的治疗包括：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定，可快速缓解瘙痒和红疹，适合大多数慢性或急性患者。
避开过敏源：依靠过敏原检查如皮试或血检，减少与易致敏物质的接触。
免疫治疗：对于反复发作的慢性病例，可在医生指导下考虑免疫抑制药，如环孢素、阿地平、白介素抑制剂等。
荨麻疹影响日常生活且诱因多样，建议患者积极寻找病因并与专业医生合作制定治疗方案。通过合理用药、改善生活习惯及针对性治疗原发病，大多数患者能有效预防荨麻疹的复发与恶化。保持身心健康、重视防护是管理荨麻疹的基础。
