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如何有效预防过敏性皮肤病？过敏性皮肤病是由过敏原引起的皮肤病。过敏性皮肤病由多种疾病引起，食物品种繁多，给患者朋友们的工作和生活带来不便，那么如何才能有效预防呢。

1、容易过敏的人春季要少晒太阳，少去公园等花粉、柳絮多的地方，避免吸入花粉、灰尘等过敏原，避免过敏性皮肤病，注意一些均衡营养，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。

2、保持室内温湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿纯棉、柔软、宽松的衣服。方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧娇嫩的皮肤上，尽量减少诱发因素和刺激因素，平时尽量减少诱发因素和刺激因素，如抓挠、摩擦等。

3、房子新装修后，因为里面含有甲醛等化学物质，过一段时间需要搬进去。同时，不要使用高温、低湿和刺激性药物，尽量防止食物过敏原，包括鱼、虾、蟹。牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、大豆和坚果等。养成良好的生活习惯非常重要，所以皮炎患者需要注意生活质量和卫生。

4、清洁、温暖的室内环境比室外自然环境更不利于过敏性皮肤病的发生。需要注意的是，家中各种带纺织品的家具、枕头、地毯、紧闭的窗户、温暖潮湿的空间，都是家中过敏的定时炸弹。研究表明，室内空气污染程度是室外污染的10倍以上。因此，有必要认真清理家中过敏原聚集的地方，然后进行清洁，以防止皮炎有哪些危害呢？只有这样才能更好的治特应性皮炎。如果有皮炎，避免在白天炎热的时候外出。