1、喝柠檬水

很多时候脸部的痘痘之所以疯狂长，主要是由于身体的内分泌出现失调导致的。这就很容易会导致毒素堆积在体内无法及时排出来，所以每天坚持喝一些柠檬是就能够帮助大家排出体内的毒素。该种方法不仅可以消除脸部的痘痘，还可以让皮肤变得更加水嫩光滑。

2、禁止挤痘

很多人长痘之后，手痒就去挤痘，用手挤压痘痘除了细菌感染不说，还容易留下极难修复的痘坑。

3、正确的护肤调理

在使用护肤产品的时候，一定要选用一些针对性的祛痘控油产品，一般稍微含有水杨酸或者酒精的护肤品都还比较适宜，同样在祛痘的同时，补水产品也不能忽略，肌肤水分充足了，才能减少各种问题状况的发生。

4、预防紫外线

油性肌肤以及敏感皮肤对于紫外线是非常敏感的，也非常容易吸收紫外线。一旦脸上长了痘痘，那么就一定要预防紫外线，否则只会导致这种情况变得更加严重。除此之外，紫外线的照射也会导致皮肤被晒黑。所以建议大家平时出门要涂抹防晒霜，这样才可以更好地摆脱痘痘的困扰。

5、良好的饮食习惯

生活中保持良好的饮食习惯也可以让问题肌肤得到很好的改善，虽然不一定要注重清淡，但是一定要均衡营养。是脸上长了痘痘的人群，一定要多食用一些富含维生素A和维生素E的食物，这样才可以更好的消除痘痘，让烦人的痘痘远离你的生活。

不同的闷痘如何消除

1、感觉深处有硬硬的闷痘：加强保湿，抗发炎。

如果脸上突然有小的突起，可能是毛囊深处已经感染了，没有冒痘但已经处于发炎状态。这时需要加强保湿，可以平时多湿敷，有效抗发炎，让肌肤恢复平整。

2、有小突起却冒不出来：刷果酸或A酸加强代谢

如果痘痘有小突起，可以利用小分子的果酸或者A酸加强代谢，加速痘痘的冒出。

3、冒出小头，看到脓头：清理干净后贴痘痘贴

如果大颗的脓包已经成熟，我们可以用消毒过的针将痘痘内的脓清理出来，再贴上痘痘贴。但记住一定要把握好，去诊所处理!

4、发炎末期，不肿了：改用杏仁酸消炎消疤。

如果痘痘不红肿也没有脓了，只剩下一些红色的疤痕，建议选择杏仁酸，可以把浅层毛囊内残留的皮脂逼出来，因为分子较大，不容易引发红肿和刺痛，用来收尾和修复作用很好。