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北京京和堂中医医院王小惠主任介绍，每个家长都希望自己的孩子健康成长，然而，矮小症这个隐形的恶魔却时常在孩子的成长道路上埋下隐患。据统计，我国约有20%的儿童患有矮小症，这是一个不容忽视的问题。王小惠主任将带您了解矮小症的定义、原因、危害以及预防方法，帮助您守护孩子的成长梦想。

一、矮小症的定义和症状

矮小症是指孩子在生长发育过程中，身高低于同龄、同性别孩子平均身高两个标准差以上。除了身高发育迟缓外，孩子还可能表现出营养不良、免疫力低下等症状。这些症状不仅影响孩子的身体健康，还会对其心理造成一定的影响。

二、矮小症的原因和危害

原因：矮小症的产生原因多种多样，包括遗传因素、内分泌失调、营养不良、慢性疾病等。其中，遗传因素是主要的诱因之一。

危害：矮小症不仅影响孩子的身体健康，还可能对其心理造成极大的伤害。孩子可能会遭受同龄人的歧视和嘲笑，导致自卑、抑郁等心理问题，严重时甚至会影响到孩子的学习和生活。

三、预防矮小症的方法和注意事项

均衡饮食：保证孩子摄入充足的蛋白质、矿物质和维生素，多吃新鲜水果、蔬菜和肉类。

合理运动：鼓励孩子参加户外运动，如跳绳、篮球等，以刺激骨骼生长。

充足睡眠：保证孩子有足够的睡眠时间，有助于生长激素的分泌。

定期体检：定期带孩子去医院体检，及早发现并治疗潜在疾病。

心理健康：关注孩子的心理健康，鼓励他们积极面对生活中的挑战，避免因身高问题而产生自卑情绪。

四、警示案例

小李是一个12岁的男孩，因为身高比同龄孩子矮小，一直被同学嘲笑为“小不点”。他因此变得内向、自卑，学习成绩也受到了很大的影响。家长发现这个问题后，带他去医院做了检查，结果显示小李患有生长激素缺乏症。经过及时的治疗和心理辅导，小李的身高逐渐追赶上了同龄人，心理状态也得到了很大的改善。

这个案例提醒我们，关注孩子的身高发育至关重要。如果发现孩子身高发育异常，应尽早就医检查，以便及时采取治疗措施。同时，我们也要关注孩子的心理健康，鼓励他们积极面对生活中的挑战。

总结：

矮小症对孩子的身心健康都会产生极大的影响，作为家长和教育工作者，我们都应该重视这个问题。通过了解矮小症的定义、原因、危害以及预防方法，我们可以更好地关注孩子的生长发育情况，帮助他们健康成长。同时，我们也要关注孩子的心理健康，鼓励他们勇敢面对生活中的挑战。

北京京和堂中医医院儿童发育定点康复机构，致力于为儿童语言障碍、多动症、生长发育、儿童心理、抽动症、矮小症等特殊儿童提供早期全面干预和科学治疗干预，近年来已经成为大多数家长的选择。