产后抑郁属于精神病吗

产后抑郁症确实是属于精神类疾病的一种，产后抑郁症明确是和心理精神相关的。产后抑郁症患者如果是轻症患者，大多可以通过自身的心理调试和家里人的帮助而得到缓解。比如家里人一定是要好好沟通的，有一些需求或者心理问题、烦恼等都是要得到家里人的帮助的，也是自己首先要乐观，要相信自己、相信宝宝、相信大家的未来。严重的抑郁症患者就得接受医学治疗才可以的，比如心理科医生的帮助，必要时精神科要用一些药物做治疗才可以的，否则有的会有极端的行为出现的可能。

抑郁症怎样康复一般需要多长时间

具体时间要根据服药后病情恢复的程度，抑郁症不易且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到。

如何走出强迫抑郁症

走出强迫抑郁症的关键在于接受治疗和积极主动的心态。通过接受心理治疗、药物治疗、身体锻炼等多种方式，可以缓解症状，帮助自己跨出难题。同时，积极的生活态度也是很重要的，保持愉快的心情，寻找支持和帮助，受到自己心灵和身体的关爱，慢慢就能走出自己的阴影，重回健康快乐的生活。