得了妇科炎症怎么锻炼
妇科炎症让患者的心理十分痛苦，专家表示适当的运动有助于疾病的治疗，比如说坚持慢跑不但可以加快人体新陈代谢，并且还能够增强体质，有助于缓解妇科炎症患者的病情。那么得了妇科炎症到底该怎么锻炼呢?现在我们就针对妇科炎症患者适合的运动方式为大家一一介绍。
得了妇科炎症怎么锻炼
1、慢跑
慢跑是一项很好的运动，很适合体力不是很足的女性，并且人人都能做到。只要每天早上或者晚上坚持慢跑半小时，一周三次就可以获得很好的锻炼效果。专家强调慢跑可以加快我们的新陈代谢，并且还能够增强大家的体质，对女性妇科炎症患者来说是非常好的运动方式之一。
2、跳绳
相信每一个女性都做过跳绳这样的运动，在跳绳的过程中，我们的呼吸会加快，并且运动过程中身体会大量排汗，这其实也是一个排毒的过程。如果想减肥，跳绳其实也是不错的选择，不过运动后的清洁很重要，不能让汗液在身上停留时间过长。
3、仰卧起坐
可能不上学以后，大家都很少做仰卧起坐的运动了，专家建议我们每天晚上睡觉前躺在床上做50个仰卧起坐运动，仰卧起坐不但有助于子宫的收缩，并且还能够锻炼腹肌、加快人体新陈代谢，并且还能够促进肠道蠕动，帮助身体排毒，还有助于炎症的消退。
上述这几个运动就是妇科炎症患者比较适合的锻炼方式了，后还是建议大家量力而为，一定要根据自己的身体情况选择运动方式。不能单纯为了锻炼而锻炼，并且长时间的运动后身体会排汗，这就要求我们做好运动后的清洁工作。保持私处的干燥和清洁，这样能够避免炎症进一步感染。
有妇科炎症能吃竹笋吗
妇科炎症女性朋友都知道是常见的女性疾病，患病后对女性的健康伤害是很大的，常见的症状就是外阴瘙痒，有时候还会出现糜烂，分泌物增多，痛经等病症，患者要及时治疗避免病情加重，也要多注意饮食，有的患者喜欢吃竹笋，但是担心影响病情，现在说说患者可以吃吗。
妇科炎症患者的饮食要清淡有营养，竹笋是可以吃的，竹笋不仅有很多的营养物质，而且还有药用价值，患者吃了可以清热化痰，益气和胃的，竹笋好吃春笋或冬笋，新鲜有营养，在平时可以把竹笋凉拌或者炒着吃，但是胃溃疡，胃出血的患者就不能吃竹笋，对身体是很不好的。
竹笋的营养元素有很多，本身具有低脂肪，低糖，多纤维的特点，有丰富的蛋白质，氨基酸，矿物质和维生素，都是人体所需的营养物质，在平时吃可以促进肠道蠕动，有助于消化，还能帮助预防便秘，润肠通便的，而且竹笋还可以帮助加强身体的免疫力，能更好的抵抗疾病，所以很适合妇科炎症患者吃。
妇科炎症患者在平时饮食种类要丰富，可以适当吃些蛋白质多的食物，比如吃些动物肝脏，瘦肉还有鸡蛋，牛奶，豆制品等，还要多吃些维生素和矿物质多的食物，比如白菜，菠菜，苹果，西红柿，香菇等食物，都能加强患者身体抵抗力，更好的帮助治疗疾病。
通过上述所说的我们知道了妇科炎症患者能吃竹笋，竹笋的营养价值高，很适合患者吃，患者吃能帮助清热化痰，益气和胃的，还能帮助加强身体的免疫力，患者在平时要多吃些清淡有营养的食物，食物种类要丰富，均衡吸收营养，希望患者能早点治好疾病恢复健康。
妇科炎症检查要空腹吗
做妇科检炎症的检查不需要空腹的，如果要做妇科B超可以憋足小便，做阴超是不需要憋足小便的，特别严格的检查，一般做白带常规，一些分泌物的培养，比如说支原体或者是衣原体Hpv以及TCT，建议好在月经干净后3~7天进行，有明显出血的情况下不能做的，以防止炎症感染。
