人流后宫颈口多久愈合
做完人工流产手术之后，往往会再次出现宫颈口敝开的情况，所以这个时候应当绝对防止性生活，而且防止局部的传染，一般一周约莫就可以恢复好，有的人合拢的也会晚许多。所以人流术后是不可以同房的，创面还没有恢复，同房会引发宫内传染。平时还要留意歇息，不要操劳，饮食上不要吃辛辣极冷的食物。平时要增强营养，增强体质。
人流后肚子隐隐作痛是什么原因
人流是一种可能会对女性的健康造成伤害的手术方法。而大多数女性在人流后会出现肚子隐隐作痛的症状，想知道这是否是正常的？是什么原因导致的？针对这一情况，下面就为大家详细介绍一下人流后肚子隐隐作痛的原因，希望大家看完之后能解开心中的疑惑：
1、正常生理发应：人流是一种人为终止妊娠的手术方法，人流之后子宫会有出血等症状，就像是来了一次月经，子宫为了排出其中的积血，会出现阵发性的收缩，从而引起肚子隐隐作痛的症状，属于正常的生理反应，因此不需要过度担心。但一般来说疼痛出现在人流后1-2天内，疼痛程度不会太严重，时间不会持续太长。
2、疾病因素：如果人流后肚子隐隐作痛或疼痛症状越来越严重，也应该考虑是疾病因素导致的，常见的导致人流后肚子疼的疾病因素有以下几种：
(1)不全流产：如果人流手术当中没有把宫腔内的绒毛及蜕膜组织一起清除干净，术后子宫为了排出这些组织，会自发出现阵发性收缩。此时患者会表现为阵发性腹痛，但疼痛症状会比较严重，同时会伴随着阴道出血，并有大血块排出，在血块排出后腹痛症状即可减轻。
(2)子宫穿孔：人流后肚子隐隐作痛可能是手术导致子宫穿孔引起的，临床中发现子宫穿孔这种情况容易发生在频繁进行人流的女性身上，但这种子宫穿孔程度多不严重，少部分人甚至没有明显感觉。
(3)术后感染：术后感染也是导致肚子隐隐作痛的常见因素之一，并且也是常见的人流手术并发症之一。可同时伴随着发热阴道出血，夹有黄色分泌物等症状。
人流后吃什么保健品
燕窝不寒不燥，燕窝富含活性蛋白质和各种矿物质、氨基酸，能由内到外的调理身体，经常食用燕窝的人，精神、气色和身体抵抗力都非常好，人流后适合吃燕窝，选择乌鸡汤和燕窝、桂圆、枸杞、西洋参一起炖汤喝。也可以用黑鱼汤和燕窝一起炖，或者用红糖红枣和燕窝一起炖都可以。
炖燕窝
材料：血燕盏4盏，冰糖60克，清水1升。
做法：
1.将燕盏放入大容器内，倒入足量清水浸泡10分钟后用钳子或牙签轻轻挑出羽毛或杂质。
2.将泡燕盏的水倒掉后，将燕盏放在水喉下轻轻冲洗后用过滤网过滤一次。
3.将燕盏放入大容器内，倒入较热的温水浸泡30分钟后再过滤，再轻轻用温水浸泡过滤2次。
4.用温水将清洗干净的燕盏浸泡2~3小时，直到燕窝发透。
5.将发好的燕窝放入带盖的大碗或盅蛊内，放入冰糖后倒入1升开水。
6.取一大锅（可容下装燕窝的大碗），倒入适量清水后，将装燕窝的大碗放入，盖上盖子后以文火炖3小时即可。
孕妇流产后可以吃龙眼
龙眼又称桂圆，龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B及蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。孕妇流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
食疗方：
1.龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治贫血体弱，心悸失眠，精神不振。
2.龙眼肉10克，花生米（连红衣）12克，水煎服，亦治贫血体弱。
孕妇流产后可以吃固元膏
固元膏，也叫阿胶糕，目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。
对于孕妇流产的情况，雪蛤固元膏，它能够补血补元气，调节内分泌，修复子宫，滋养卵巢，有助于身体的恢复，也能减少以后不孕的几率。
孕妇流产后可以喝鲫鱼汤
孕妇流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。
豆腐鲫鱼汤
材料：嫩豆腐一大块，鲫鱼一条，葱，油适量，食盐适量。
做法：
1.把鲫鱼内脏清理干净（让鱼档帮忙处理）、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用。
2.嫩豆腐用清水轻轻过一下，然后切成小块状，用清水泡10分钟，可去除豆腥味，备用。
3.锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至大，4.加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。
功效：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。嫩豆腐蛋白质含量非常高，热量很少，可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。
孕妇流产后可以喝鸡汤
大家都知道，孕妇流产后会有气血不足的情况，所以应多吃些补气补血的食物，鸡汤就是很好的选择，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气补血的作用。如果炖鸡汤时能配合阿胶、当归、红糖、大枣等任意食材组合，补气血的功效会更强。
阿胶乌鸡汤
材料：乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片。
做法：
1.将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。
2.锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍，再捞出洗净。
3.将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。
4.加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。
5.炖好后加入适量的盐调味即可食用。
孕妇流产后可以喝骨头汤
骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力，也利于伤口的愈合。
大骨汤
材料：猪大骨头、醋适量。
做法：
1.炖汤之前，先将洗净的骨头砸开，然后放入冷水，冷水一次性加足，并慢慢加温。
2.在水烧开后可适量加醋，因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内。
3.炖上两三个小时，汤就做好了。（不要过早放盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜美。）
