做完人流后都想吃什么

做完人流后要注意饮食，人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

人流后肚子左侧疼什么原因？

据数据调查，我国每年人工流产人次超过1300万，其中50%属于重复人流，25岁以下女性占一半，很多女性在人流后都出现了同一症状，那就是——肚子疼，这种症状到底是怎么回事呢？会不会影响身体健康？下面就一起来看看吧！

女性人工流产后肚子疼痛是子宫收缩的正常现象，通常为3-5天，但如果持续的时间长了的话就要引起注意了，可能是这几类原因导致的：

1、胚胎组织未排干净。患者腹部疼痛可能是由于医生在手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织清干净，手术结束后子宫为了排出剩下的组织会发生阵性收缩，发作时异常疼痛，出现这种情况要赶紧去医院进行清宫手术。

2、盆腔感染。如果手术操作不规范、术后患者不注重卫生，术后两周内就很有可能患上急性盆腔炎，同时也会伴发阴道出血，颜色偏红且有腥臭味或夹有黄色分泌物，得了盆腔炎一定要及时治疗，否则细菌易扩散到全身，病情严重还可危及生命。

3、子宫穿孔。子宫穿孔是人工流产手术中发生的一种很严重的并发症，子宫位置过度倾曲、多次频繁行人工流产术都可能导致这一情况，子宫穿孔通常表现为腹痛，同时还伴有阴道少量出血。

此外，少数人流手术后可能会发生月经失调、宫腔粘连及子宫内膜异位症等不良后果，对今后的生育可能会有影响，严重者可导致终生不孕，尤其是曾多次施行人工流产术的人，更容易发生。

那人流后怎样做才能更好地保养自己的子宫呢？

1、术后复查。专家认为，人流后复查是非常重要的，检查项目为炎症检查、白带常规检查、B超检查，检查主要是看身体有无感染情况，要是与此同时出现发热、腹痛、分泌物有异常气味等症状时一定要进行相关检查，否则会影响以后的生育情况。

2、一个月内不可同房。女性做完人流后一个月以内是不允许同房的，因为此时同房有可能会增加感染机会，引起子宫内膜炎、输卵管炎等炎症，严重者可导致不孕症。

3、多吃富含雌性激素的食物。由于雌性激素会刺激子宫内膜生长，所以多食用含雌性激素的食物可保养子宫，促进子宫内膜增长，像黄豆含有的大豆异黄酮就是天然的雌性激素，女性做完人流后可多吃些。

4、刺激三阴交穴。三阴交穴在小腿内侧，位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处，长期按摩此穴位可保养子宫，有效改善性冷淡、子宫出血、痛经、盆腔炎等妇科疾病。

人流后生气肚子疼流血怎么回事

我们都知道，女性进行人流对身体健康的危害是很大的。在做完人流手术之后，女性需要很长一段时间身体才可以完全恢复健康，在此期间，女性患者一定要非常注意，不能过度劳累，不能吃生冷的食物，不能进行性生活以及不能有太大的情绪波动，因为这些都是会对女性的身体健康产生巨大的危害的。对于女性朋友来说，在做完人流之后如果身体没有完全恢复，出现了比较大的情绪波动，那么肯定是会对女性的身体恢复产生一些不好的影响的，肚子疼和流血就是其中的不良影响之一。

女性在做完人流手术之后，如果因为生气出现了肚子流血疼痛的现象，这一般都是由于女性的身体没有恢复好，生气导致女性的子宫内膜再度受到了损伤引起的，对女性的身体健康危害非常大，一般来说，这样的症状会在女性的心情平复之后慢慢恢复，但是如果女性的心情一段时间之后还是没有恢复的话，那就要加以重视了，好是立刻去医院进行治疗。

女性进行人流之后身体会变的非常虚弱，如果这个时候女性动怒了，情绪的改变，导致体内激素水平的改变，出现阴道出血的现象，对女性的身体恢复有一定的不良影响，需要控制情绪，改善周围环境，慢慢自己恢复。对于女性来说，在刚刚做完人流手术之后是要非常小心的，一定要控制好自己的情绪，以免影响身体恢复。