人流后怎么补血
人流虽说不是次生育，但是对身体的伤害也很大，尤其是手术失血过多，对身体的恢复很不利，有些女性在人流后出现头昏、眼花、手脚发软等症状，这其实就是贫血的表现，要及时补血，那么，人流后怎么补血?人流后补血吃什么?
一、人流后怎么补血?
人流后的女性身体比较虚弱，要从饮食入手进行适当的恢复调理，多吃鱼、蛋、都食品等蛋白质丰富的食物和新鲜蔬菜，同时多吃一些红肉、动物肝、大枣、枸杞等补血食物，利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。
人流后要修养1-2周，要密切注意出血状况。人流后的出血和月经类似或较少，一般持续一周左右，观察血量、有无分泌物异味等，出现异常情况要及时复诊。
二、人流后补血吃什么?
1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用，适合人流后补血食用。
2、荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用，适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用，适用于人流后体虚的调养。
人流后如果贫血比较严重，或者胃口迟迟提不上来，补血好服用吸收好、见效快的补血产品，比如：铁之缘，它含的“乳酸亚铁”、“阿胶”、“富锌蛋白粉”3种成分，对缺铁性贫血的改善效果很不错，还能为体虚的女性增加营养，人流后补血可以服用铁之缘。
人流后宫腔粘连症状
子宫粘连是女性人流手术之后为常见的一种情况，之所以会有这样的情况出现，与人流的时候出现了过度刮宫现象，从而导致宫内膜基底层损伤有很大的关系，一旦出现了这样的情况，女性应当及时对疾病进行治疗，否则不仅会影响到女性的健康，甚至还会影响到女性的生育问题，在人流后如果出现了宫腔粘连会出现以下几个症状。
1、闭经或月经过少
如果女性在进行人流手术之后，出现了宫腔粘连的情况，就会有月经方面异常的表现，月经异常的状况与患者的粘连状况有关，如果患者只是有部分的粘连，会出现月经量稀少的现象，但是如果粘连的情况比较严重，或者是在宫颈口部位出现了粘连现象的患者，甚至还会有闭经的情况出现，这样的患者甚至使用孕激素和雌激素治疗也不会有效果，需要及时进行手术剥离，这样才能够缓解症状。
2、腹痛
在进行人流手术一个越左右的时候，如果女性出现了宫腔粘连的情况，尤其是出现了宫颈口部位粘连的时候，女性的子宫内膜在出现了脱落而形成月经血的时候，就无法排除，就会导致经血一直滞留在女性的宫腔部位，甚至还会逆流到输卵管以及腹腔的部位，所以女性会出现周期性腹痛的现象，所以在女性人流手术一个月后，如果出现了腹痛的情况，也极有可能是出现了宫腔粘连而导致的。
在女性进行人流手术之后，一定要做好护理工作，并且还应当到医院进行复查，这样可以及时确诊是否有宫腔粘连的情况，如果女性有宫腔粘连的情况，会有月经方面的改变，也会有腹部疼痛的现象出现，宫腔粘连对女性的健康和生育都会有很大的影响，在患病之后，应当及时进行治疗，治疗上大多数都是采用手术剥离进行，术后效果还是不错的。
做完人流后宫腔粘连不孕怎么办
做过人流之后，出现宫腔粘连导致不孕，可以通过宫腔镜手术来进行治疗，在手术后一定要注意预防感染。暂时如果不打算怀孕，可以在宫内放置节育环，以免再次粘连。如果有要孩子的打算，在宫腔粘连治疗好之后，应尽快考虑怀孕，以免宫腔粘连再次复发。在做过宫腔镜手术之后，一定要多注意加强营养，可以多吃一些高蛋白的食物。饮食要注意清淡为主，少吃一些刺激性的食物。另外，要注意多休息，不可以太过劳累。一个月内是要避免有性生活的，否则不利于身体的恢复。在身体恢复良好的情况下，可以考虑口服叶酸备孕。
