人流后月经量超过3倍的注意事项
一般人流都会对身体产生伤害，所以在日常生活中尽量的减少人流，可以采取相应的避孕措施，如果在人流之后月经量超过三倍，就应该及时到医院检查治疗，因为月经量的增多很有可能造成患者身体吃不消，也有可能引发妇科疾病的出现，这个时候及时调理有利于控制自己的月经量。
1，人流之后月经量超过三倍的期间，应该注意自己的调理措施，应该及时补充身体的血量，可以适当的喝一些东阿阿胶，更应该适当的吃一些滋补营养品。在生活中一定要控制好自己的身体状况，在人流之后月经量超过三倍，很有可能造成妇科疾病的出现，有可能造成其他疾病的发生。
2，人流之后月经量增多应该做好相应的调理措施，在月经量增多的期间应该注意及时补充体内的营养，这个时候如果血量大量减少，可以适当的补血，补血可以直接的补充体内的血量，也可以防止流血过多造成贫血的出现。这个时候调理好自己的身体状况，可以及时的恢复正常。
3，人流之后一定要注意一些事项，在人流之前应该注意自己的身体状况，如果体质较差就不适合做人流，在人流之后更应该及时的恢复自己的体质，多吃一些营养滋补品，更应该适当的去医院检查治疗，这样都有利于人流之后恢复工作顺利完成，也可以防止在人流之后出现月经量增多的现象。
人流之后月经量超过3倍，属于人流对身体造成伤害，这个时候很有可能引发子宫的病变，所以在人流之后出现月经量较多，应该适当的检查治疗，并且在整个治疗阶段应该注意自己的饮食状况，多吃一些清淡的营养食品，少吃一些油腻的辛辣食品，这样都有利于控制自己的月经量，也有利于补充体内的营养增强自己的体质。
人流后多久才可以按摩
很多平时工作繁忙的上班族女性在工作闲暇之余都会想到去按摩，对于刚做完人流后的患者身体都比较疲倦，此时她们也有想到利用按摩来放松心情。专家表示，刚做完人流后是不可以按摩的，那么，人流后多久才可以按摩呢？
人流专家表示，一般来说，人流后一个月后才可以按摩，过早按摩的话很容易影响到术后身体的恢复状况。人流后需要注意的是会阴部的清洁卫生问题，在一个月避免进行夫妻生活，没有什么不适的话，可以去进行按摩。但是对方在进行腹部按摩的时候动作要轻柔。
另外，妇女经期、孕期，对于按摩也要慎重。不能做重手法，必须施行手法治疗者，宜采用轻手法并分多次进行；但腰骶部和腹部不宜施术按摩手法。
人流后平时注意事项：
1、在保健上适当保暖。不要吃辛辣食物啊。7天内避免坐浴，容易感染炎症的。
2、在房事上一个月内不要同房。容易感染。过后应采取避孕措施，以免再次受苦。怀孕要在半年以上。
3、在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
4、在卫生上注意下体清洁，防止造成妇科感染。可淋浴。如发炎可口服灭滴灵或左氧，头孢氨苄等；如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂，益母草和阿莫西林，宫血宁服到血停即可。
5、人流以后需要注意个人饮食的调理，不可以吃生冷的食物，及时的休息，不可以过度的运动，及时的调理。
做完无痛人流后怎么调理身体
做完无痛人流手术后的调理是非常重要和关键的，具体概括如下:，手术的过程中会造成阴道异常的出血，因此术后要及时的观察出血量，当发现异常时，要及时回医院进行检查治疗，平时要多吃含铁的食物。第二，从自身的防护和养护方面来说，要做好个人的卫生护理，保持好会阴部的清洁卫生，避免坐浴，一个月内尽量不要有性生活，同时注意保暖，避免着凉，保持足够的休息。第三，必要的情况下可以口服避孕药，这样可以促进子宫内膜的修复，是更有利于子宫恢复的。
