生育能力包括男性排精、女性排卵、精子和卵子结合、胚胎着床、妊娠分娩等，无论哪一个环节出现异常均会造成妊娠失败。现如今，男性和女性的生育能力都有所下降，这跟多种因素有关，包括生育年龄推迟、患有慢性病、不良的行为习惯等。
慢性病和生育力有怎样的关联？
1、女性
女性怀孕合并自然免疫性疾病并不罕见，免疫性不孕相关疾病常见的有干燥综合征、抗磷脂综合征、系统性红斑狼疮、结缔组织病等。怀孕前已确诊这些疾病，或是怀孕后因为激素水平以及免疫调节状态发生改变，使得病情加重而出现临床症状，此时才被发现。当出现异常的免疫反应时势必影响妊娠，易造成胎儿发育迟缓和流产，增加不良妊娠结局和胎儿结局。
2、男性
男性患有糖尿病，会使得睾酮等性激素分泌异常，进而造成性欲减退。糖尿病病程较长，可损害支配膀胱的自主神经功能，极有可能造成勃起功能障碍和逆行射精，进而影响男性生育力。
还有哪些因素可降低生育力？
1、受到感染
男性感染乙型肝炎病毒、梅毒，患有结核病和性病均会影响生育，其中衣原体感染和淋病等性传播疾病对生育的损害更为严重。女性检测发现病原体感染，包括生殖道感染、弓形虫和巨细胞病毒感染、患有乙肝等均会降低生育能力。
2、营养状况
合理的营养状态能维持基本的生育力和生殖健康，降低排卵障碍发生风险，提高卵子质量，有效改善生殖内环境。太胖、太瘦均属于营养不良，可加重代谢异常，造成精子质量下降和月经不调，导致不孕不育发生。相当一部分女性出现不同程度的贫血，主要原因是长时间吃素、营养不良、月经量过多等。
3、不良的生活习惯
不良的生活嗜好可过度损耗生育力，若大量吸烟酗酒可伤害精子，影响内分泌系统；过度减肥、摄入的营养不足可扰乱性激素分泌；长时间坐着不动可阻碍血液循环，降低精子质量；常常熬夜可扰乱内分泌，影响精子和卵子发育。
温馨提示
为能守护生育力，无论是男性还是女性都要积极治疗基础病，保证病情稳定的情况下才能怀孕。适时婚育，好35岁前完成生育任务，因为35岁后生产可增加不良妊娠结局，提升胎儿畸形风险。
