吃苹果能预防前列腺炎吗

男性是害怕自己患上前列腺炎，这种疾病是非常折磨人的，在小便的时候感觉特别痛苦。不过前列腺炎这种疾病并不是没有办法进行预防的，有研究表明男性每天吃一个苹果就可以预防前列腺炎这种疾病了。接下来我们就来了解一下其中的原因吧!

"一天一苹果，医生远离我"，这是备受追崇的西方谚语，可见，苹果预防病症功效大，今天，我们这里认识下每天吃苹果预防前列腺炎的功效。

为什么吃苹果可以预防前列腺炎呢?专家介绍，许多学者发现很多慢性前列腺炎患者的前列腺液和精浆中锌元素含量低下，而且，前列腺液具有抗菌成分，这种成分是一种含锌蛋白，如果男性缺锌就容易诱发前列腺炎问题。而苹果中富含锌元素，因此每天吃一个苹果可以补锌，从而达到防治前列腺炎的目的。

为了预防前列腺炎造成的危害，日常生活中不妨每天吃个苹果，预防前列腺炎。

除了苹果，男性可以吃什么预防前列腺炎呢?

预防前列腺炎要注意饮食清淡，可以吃些鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等肉类，多吃梨、西瓜、马蹄、柚果、凉茹等水果，还有绿色蔬菜，全面做好预防前列腺炎工作。

从上面文章中我们知道了男性一天吃一个苹果是可以预防前列腺炎的，这样一来男性就可以在生活中每天都吃一个苹果来预防前列腺炎这个疾病了，预防效果很好的。另外如果您已经患上前列腺炎的话，不仅需要接受正规医院的治疗，另外还需要注意平时的饮食，不要吃刺激性食物。

前列腺炎导致不育怎么回事

前列腺炎是比较常见的男性疾病，及时治疗，对于生活是构不成影响的，但是如果一直不治疗很容易引起并发症，可能潜在着不孕不育的风险。因此发现前列腺炎时候要抓紧时间治疗，避免前列腺炎引起其它并发症造成对生活的影响。

小陈，男，32岁，可是就是这么一位正值青壮年的男性朋友确是整天的苦不堪言，一年之前小陈结婚了，可是父母等了一年都没有抱到孙子孙女，原因是什么?小陈和媳妇都知道。

小陈是一名出色的业务经理，可是也就是这么一个出色的人却因为长期的业务应酬感染了前列腺炎，由于忙于事业一直没有正儿八经的治疗，结婚之后也没有在意，可是现在出现问题了，小陈去医院检查发现精子活力不足，而且还有部分精子没有活力也就是死精的问题。

他自己也不明白为什么前列腺炎还让他的精子出现了这些问题?

医生给他做了详细的说明:

前列腺炎影响精子质量

前列腺液保证精子的正常生活以及液化，如果男性的前列腺液因为前列腺炎发生异常的细菌感染的话，就会对精子造成严重的影响，细菌影响精子正常的生理活动时间久了就会逐渐的侵蚀男性的生育能力。

前列腺炎影响性功能

相信小陈也应该发现了，自己性生活的时候肯定会有早泄的问题，而且有的时候射精还会出现疼痛的情况，这些都是前列腺炎的症状，出现这些情况已经是疾病很严重了，需要尽快的治疗。

前列腺炎导致小陈不育这个活生生的例子让我们大家从一个方面看到了前列腺炎的危害，希望那些有前列腺问题的男性朋友尽快的治疗。

前列腺炎本来确实不算是大问题，但是一直拖延不治疗，很容易造成男性性功能障碍，影响夫妻生活，导致不孕不育。因此一旦出现前列腺疾病就赶快到医院接受治疗，同时注意从饮食方面和生活习惯方面加以辅助调节。切不可以任其自由发展，造成病变就麻烦了。

饮食预防前列腺炎的方法介绍

在前列腺炎的预防上，关键的是干扰疾病因素，而从另一个方面来说，前列腺炎主要是发病于中老年人，所以说，前列腺器官功能的衰退，以及抗病能力的降低也是一个因素，因此，建议采取一些保健措施，比如饮食等，下面就饮食预防前列腺炎的方式进行介绍:

蛋白质

精液合成重要原料之一是蛋白质，患有前列腺炎的朋友们在日常的饮食中不妨多多食用鱼虾、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物。烹饪时尽量避免高温，可以采用蒸煮和烧炒的方法，以防优质蛋白营养丢失。

维生素

很多绿叶蔬菜及新鲜的的水果都含有丰富的维生素，其中，维生素A能加速人体细胞再生，促进蛋白质合成;维生素C抗病解毒可增强人体免疫力;维生素E可增强精子活力，调节性腺功能。

矿物质

人体的健康成长离不开矿物质，如:钙、铁、锌。如果男性朋友身体中缺乏铁，就会导致性交后疲乏无力、面色苍白，此外，适量摄入锌、钙、磷、硒等微量元素，也会对激发精子的活力有特效。

饮食其实只能是辅助性的作用，预防任何一种疾病来说，关键的都是避免接触病因，前列腺的预防同样是如此，另外，预防任何一种疾病来说，其实并不用做到单独的预防，保证良好的生活方式，注意身体的锻炼，就可以大大降低疾病的发病率。