关于前列腺炎的预防保健
前列腺炎是很多男性都会患的一种疾病，但是前列腺炎在中老年男性中发病率高，前列腺炎发病与很多因素有关，一般患上前列腺炎患者会出现排尿不适，性欲减退、性功能障碍，严重时还会影响生育，所以前列腺炎要注意预防保健，关于前列腺炎的保健专家介绍如下。
1、养成良好的生活习惯、起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水，多排尿。通过尿液经常冲洗尿道，也可以帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。不能过度憋尿，因为憋尿，是会导致前列腺包膜张力的增高，这样会加重前列腺炎。
2、保持卫生:男子前列腺炎患者，要经常清洗自己的外，配偶也应注意阴部卫生，以免隐藏在外阴部的细菌，进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。
3、注意卫生:少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护男性前列腺;每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴;每次同房后，要及时排尿，清洗外，也是很重要的。
4、加强运动:适当的体育运动，是可以改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，尤其是对于驾驶员、办公文秘人员，更不要长时间久坐不动，工作中，要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，以改善前列腺局部充血。
5、避免受凉:天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
6、饮食上:尽量少食辛辣，辛辣刺激性食品，不仅会导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
健康提示:以上是关于前列腺炎的预防措施的介绍，但是预防不能帮助患者摆脱前列腺炎，出现前列腺炎还要积极的接受专业的治疗，以防给身体造成更大的危害，导致其他的并发症的出现，祝你健康!
前列腺炎怎么形成的
1、急性炎症性疾病或病原微生物感染
严重的疾病或急性前列腺炎治疗和转为慢性前列腺炎。此外，急性尿路感染的或传播为前列腺炎，或延迟愈合的慢性前列腺炎。
2、前列腺充血
各种原因的充血，尤其是被动充血，是前列腺炎发病的一个重要因素。患者往往不是由细菌感染或微生物入侵引起的，但会引起炎症和诱发前列腺炎。
3、长期精神抑郁
据专家发现，50％的慢性非细菌性前列腺炎患者有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等症状，过度紧张。而前列腺疼痛和神经衰弱患者往往夸大身体的不适和疼痛，症状往往比实际情况更为多，这就是被称为"紧张型前列腺炎"。心理因素和年龄的大小，年轻患者的心理负担明显重于患者的年龄，这种情况往往直接影响药物治疗的效果。
4、免疫因素
慢性前列腺炎与自身免疫因素有一定的关系。有一些专家发现在一些关节炎患者中存在抗前列腺抗体。这些患者往往是由于先天性或获得性免疫缺陷，并产生抗前列腺抗体，从而导致对前列腺组织的损害。如果病人在检查后没有发现细菌、病毒、支原体感染的证据，考虑免疫因素的存在。
5、性生活不当
过于频繁、过度使用，因为前列腺分泌的前列腺液的性生活，所以要充血，水肿，肌肉收缩，如果太频繁，它一直没有恢复充血、水肿，并使它的工作，它会引起充血、水肿，病理变化。另一个是很长时间的禁欲，这是不可取的，因为长时间的禁欲会反射性器官充血引起的，当然包括前列腺。
6、不良的生活方式和个人卫生
一些不良的生活习惯如酗酒、贪食油腻食物、久坐、不爱喝水等不良习惯可导致官内的热积累，使充血并引起性兴奋。
怎么检查慢性前列腺炎
男性朋友一旦感觉到排尿存在异常，就需要警惕前列腺炎了，毕竟这是一种生活常见病。不过单纯的依靠症状还是难以准确辨别的，需要进一步接受检查，才能结合自身的具体表现，做出准确的判断，那么怎么检查慢性前列腺炎呢?
在检查慢性前列腺炎时，首先要接受直肠指诊，前列腺呈饱满、增大、质地柔软、有轻度压痛。患病时间较长的，前列腺会变小、变硬、质地不均匀，有小硬结。同时应用前列腺按摩的方法获取前列腺液，做一个常规检查。
其次还需要对前列腺液进行检查，前列腺液中白细胞在显微镜高倍视野中超过10个，卵磷脂小体减少，可诊断为前列腺炎。如果同时作细菌培养，可以对慢性前列腺炎做出明确诊断和分类。如前列腺炎液细菌培养结果为阳性，则诊断慢性细菌性前列腺炎;反之，则为慢性非细菌性前列腺炎。
此外，B超检查也是必不可少的检查项目之一，若是结果显示前列腺组织结构界限不清楚、紊乱，可以提示前列腺炎。在尿动力学检查时，主要表现有尿流率下降，膀胱颈-尿道外括肌不完全松弛，大尿道关闭压异常增高等。
当然了，尿道分泌物可涂片染色镜检和做细菌培养，尿液镜检常见较多红细胞或成堆脓细胞。三杯试验的杯尿微混，镜检可见白细胞，第二杯尿色清，无白细胞，第三杯尿混浊，有大量白细胞和脓细胞。尿液检查可见脓细胞、红细胞，亦有助于诊断。
上文中明确介绍了怎么检查慢性前列腺炎，患者们必须要严格按照医生的安排和要求做好准备。同时也需要意识到，经过系统的检查，结合各种病史及具体表现，终确诊之后，还是需要摆正心态，积极认真的将治疗工作做好的。
