无痛人流后来月经很痛怎么办去处理？

具有正常情况，人流过后子宫修补大概需要有3~6个月，子宫由于经过刮宫解决，子宫内膜会较薄，很容易再次出现痛经的状况，一定要作好腹部的防寒，月经期间免疫力低下，防止受寒，感冒，饮食上尽量以清淡易消化为基础，不要吃辛辣刺激极冷寒凉的食物。人流术后一个月严令禁止性生活，一年内严令禁止再次怀孕。

人流后能吃哈密瓜吗

人流对于现代人来说应该不是一个陌生的词，也不是一件陌生的事儿了，但是对于人流后的注意事项还是有很多人不太了解。其实人流对于女性健康的影响是非常大的，人流之后也应像生完孩子一样，注意饮食的调节。那么，有很多人问人流之后能够吃哈密瓜吗?今天就让小编来为大家具体介绍一下人流之后的饮食禁忌。

关于人流后能吃哈密瓜吗的问题，具小编了解，人流之后的三天之内应尽量少吃哈密瓜，因为哈密瓜属凉性食物，所以人流后过多的吃哈密瓜可能会影响到身体的恢复，人流后应尽量多吃鸡肉鱼等食物。

人流后的饮食禁忌如下：

一、人流后不能吃刺激性的食物：人流之后应尽量做到不吃热性的食物，如油炸以及辛辣的食物，以免导致流血的加重，而油炸的食物还会加重便秘、口干等情况。刺激性的食物，如辣椒、姜、酒等也不能吃，这类食物会刺激性器官的充血，导致月经量的增加。

二、人流后不能吃寒性食物：人流之后要尽量不吃河蚌、螃蟹、田螺等寒性的食物，人流之后的饮食应尽量以温补为主，而寒性的食物不利于身体的恢复。

三、人流之后不能吃高脂肪以及过于油腻的食物：过于油腻的食物，如肥肉、动物油脂等，由于女性在人流之后胃张力以及肠道蠕动是比较弱的，吃这类食物就会导致消化不良的情况发生。另外还要注意限制脂肪的摄入，由于人流之后需要注意休息，摄入过多的高脂肪食物会降低食欲，人也更容易变胖。

看了上述介绍之后相信大家已经了解了，人流之后要尽量少吃哈密瓜，另外对于刺激性的食物、寒性的食物以及高脂肪、过于油腻的食物也要少吃。建议人流之后要多补充蛋白质，多吃新鲜的水果和蔬菜等等，这样的饮食对于人流后身体的恢复是比较有利的。

人流后怎样分辨是不是月经

怀孕以后月经就会停止，进行人流一个月左右时间月经就会从新来潮。但是有一些女性人流以后因为自己身体的原因会导致月经不调等现象，阴道出血也不知道是不是月经来潮，这就需要一些方法加以辨别了，今天小编就教女性朋友人流以后如何分辨是不是月经?

1、首先，做完人流手术以后卵巢在22天左右会恢复排卵功能，大约一个月左右会出现月经来潮，这就是正常的现象。也有少数女性人流后出现闭经等现象，一般在两个月左右也都会恢复正常，如果两个月还没有来月经好去医院检查。

2、人流之后都会出现少量的出血，这不是月经，一般出血量不大，几天就可以撤退了，如果这个时候出血量大，出血的时间久需要患者到医院做检查治疗，以免因为失血过多造成贫血等症状。

3、观察自己的出血量和出血时候的症状也可以辨别是不是月经，正常来月经二天量不大，第三天开始量会多一些。当然也有一些女性人流之后月经来潮月经量会发生变化，但是异常出血都会伴随腹痛或者大量出血的现象，如果出现这样的现象就要多加小心了。

4、还有一种方法可以分辨是不是月经，到医院做了B超检查，看一下宫腔的情况就可以了。如果女性朋友自己不能确定，这应该是一种很好的方法。