左腰后侧靠近背部的不适可能是由不同的原因引起的，包括肌肉拉伤或过度劳累、脊柱问题、肾结石等。以下是可能的原因和相应的解决方案。
1.肌肉拉伤或过度劳累：长时间保持相同的姿势、剧烈活动或过度劳累可能导致肌肉拉伤。此时，可以暂停活动，并采取一些缓解措施，如热敷、冷敷、局部按摩和休息。
2.脊柱问题：脊柱问题，如椎间盘突出症或脊柱关节炎，也可能导致左腰后侧不适。在这种情况下，好咨询医生或物理治疗师，以获得适当的治疗建议，如药物治疗、物理治疗或针灸。
3.肾结石：肾结石是肾脏结晶形成的硬块，可引起严重的腰痛。如果怀疑肾结石引起的不适，应尽快就医并进行相关检查。医生可能会建议喝足够的水来帮助消除结石，并可能开止痛药来缓解不适。
若有持续腰痛或其它不适，建议咨询医生进行诊断和治疗。
TAG：
左腰后侧靠近背部不舒服
