大家都知道牛皮癣病因尚未明确，患者朋友应从防治感染、避免寒冷潮湿刺激、保持良好生活习惯和保持良好的心理状态等因素入手，所以身为牛皮癣患者，要尽可能控制冬春季感冒，防止上呼吸道感染和扁桃体炎；避免搔抓损伤皮肤，避免外伤的刺激；不要接触染发剂之类的化学品刺激；避免过度焦虑或抑郁；节制饮食，避免辛辣食物及吸烟饮酒；不要服用某些易诱发牛皮癣药物，如B受体阻滞剂心得安、心得平等和腺苷环化酶抑制剂等，做到以上这些方面能帮助患者很好的控制牛皮癣的反复发作。

牛皮癣治疗要重视。因为患者体内的病毒易感的因子出现了异常，因此出现了红斑、脱屑一系列的新发皮损的现象，因而导致了牛皮癣的复发。所以染发可以刺激牛皮癣的复发几率，建议患者尽量不要染发，以免加重了牛皮癣的症状。

牛皮癣为何如此“牛”

一、牛皮癣本身病理特征复杂，真正的病根难以找到

对于牛皮癣的病根，中西医看法各异：中医普遍认为，病根在血液，血热、血虚、血瘀是造成牛皮癣发病的根源；而西医则认为，牛皮癣是一种免疫系统疾病，跟人体的基因、细胞等有关。当然我们也不否认这些说法有一定的依据，但是他们显然还没有找到真正的病根，这也是那些西医以及所谓的中医治不好牛皮癣的原因。

二、牛皮癣患者盲目相信偏方

在跑了数家医疗机构、专家门诊之后，牛皮癣患者才恍悟：其实根本没有什么所谓的专家，也没有什么正规的医疗单位是可以真正牛皮癣的。于是他们开始自谋生路，民间流传的“偏方治大病”的说法，也似乎给了牛皮癣患者一个很好的理由。

但是偏方是在群众中口传耳闻而来，可能以讹传讹，并且在药名、用法、用量、适应症、禁忌症等方面存在着误差。再加上疾病种类复杂，同一主要症状可以是各种不同的疾病。

三、牛皮癣患者病急乱投医

很多牛皮癣患者都有使用激素药治疗牛皮癣的经历。其中也有很大一部分人明明知道激素药很大，见效快几乎是大家选择激素药的唯一理由，当然也不排除那些由于不了解激素药的作用或者是不知道医生开的是激素药的情况。

激素药的效果虽然是立竿见影的，能很快使皮损得到缓解，但是同时也已高昂的代价来换取这暂时的舒适——停药后反跳性复发。长期使用激素药的牛皮癣患者，一旦停药后，皮损将会肆虐疯长，比用药之前更加严重。除此之外，激素药还会对人体的脏腑造成很大的伤害，同时也会加深病根五脏功能失衡，这也是牛皮癣久治不愈，越治越重的重要原因。

四、牛皮癣患者心理阴影难以克服

得病的人自然心里会有点压力，就算是感冒，也会因为咳嗽、头疼等症状折腾得人心情很差，更何况是牛皮癣这种长在皮肤外表，严重影响人的整体视觉效果的疾病了。

本身牛皮癣患者自己就对这种病有所忌讳，再加上生活中有很多人对牛皮癣还不是很了解，害怕传染，会对牛皮癣患者产生歧视。时不时传来的异样眼神足以让牛皮癣患者心理压力增大，阴影难除。