春天是郊游的好时机。适当的户外活动不仅可以增强抵抗力和免疫力,还可以缓解抑郁,帮助银屑病患者康复。但是,对花粉或柳絮过敏的人要警惕,否则会加重病情症状。
银屑病和过敏有什么关系?
一般来说,身体过敏与免疫系统直接相关。在这种情况下,免疫系统可以保护身体,但银屑病患者的免疫功能已经下降,会引起皮肤过敏反应,加重病情。银屑病是一种慢性顽固性疾病,敏感性高,容易产生过敏反应,过敏会加重银屑病。有些病人会因为接触柳絮粉而过敏。
如何预防过敏?
1、及时发现过敏原
患者应选择正规医院,找出自己对什么过敏。生活中常见的过敏原包括食物、尘螨、花粉等。一旦确诊过敏原,应远离,尽量少接触。患者发病后,应考虑近是否接触过任何物质。此外,他们不能吃辛辣刺激性食物、牛羊肉、虾蟹等海鲜。
2、做好生活中的小细节
避免穿化纤衣服,因为皮肤和化纤经常摩擦会产生过敏反应,从而诱发银屑病,建议选择宽松、棉透气性好的衣服,以减少摩擦引起的过敏反应。也有一些银屑病患者因接触污染环境而产生过敏反应,因此为了保持生活环境的新鲜空气,减少尘螨、花粉等过敏原。
3、保持良好的心态
长期处于紧张状态,情绪过于抑郁,家庭不和谐或经济过于紧张会紊乱内分泌。患者应有广泛的思维,学会释放压力,避免情绪波动过大。春季早晚温差大,易发烧感冒,一旦感染会诱发疾病,特别是气管炎和扁桃体炎应积极治疗。
温馨提示
当银屑病患者出现皮肤不适、瘙痒和红肿时,不能用手抓挠,也不能用热水烫伤,更不能用碱性肥皂清洗,否则会加重皮肤损伤。春天也要做好防晒工作,不要让皮肤长时间暴晒。每天要保证3000毫升的水量,多吃新鲜蔬菜水果,多补充蛋白质和维生素,不要乱去医院,选择正规医院治疗。