承德县牛皮癣医院

大多数银屑病患者会有血瘀症状，如易怒、抑郁和不安。如果你想缓解病情，你应该积极调节血瘀，防止病情反复发作。

银屑病患者血瘀症状如何调节？

1、及时找出原因，做好精神调理

导致银屑病患者血瘀的因素很多，如过度洗冷水澡、感冒、精神压力过大、情绪不好等。如果银屑病得不到有效及时的治疗，会使病情反复发作，使血瘀体质越来越严重。一般来说，中医会根据患者的体质，以扶正祛邪的原则辩证使用药物。生活中的调理主要是促进血液循环，消除血瘀，保持阳气。调整心理状态，保持积极、乐观、平和的心态，做事不要太兴奋，多与朋友沟通，精神压力太大，不妨出去旅行，避免过度紧张和疲劳，注意工作和休息的结合，帮助全身气血的运行。

2、在食物上做好补品

患者应多吃具有活血化瘀、痛经功能的食物。建议选择红花炖排骨，清洗500克排骨和300克新鲜莲藕，切成块，放入锅中，加入5克料酒、红花、适量盐和水，煮沸后去除浮沫，用小火炖排骨，每周服用一次，持续约一个月，但月经期和怀孕期间的妇女不能使用这种方法，否则会延长月经期，增加月经量或流产。此外，在中医的指导下，还可以选择川穹三七元胡红花当归柴胡等具有活血化瘀的药物，但有出血倾向、妊娠、月经的妇女不能使用。

3、适当参加运动

保持适度的运动可以改善血液循环。对于久坐的人来说，不妨每天花10分钟站在椅子后面，双手握住椅背，双脚与肩膀分开，呼气时蹲下，吸气时连续站起来6次。此外，你也可以站在桌子前，双手放在桌子旁边，抬起头，向后弯曲5秒钟，重复大约10次。

温馨提示

银屑病患者尽量不要吃一些冷食，如西瓜、冰饮料等，避免吃油炸食品、甜食和肥肉，否则会增加血液粘度，增加血液的程度。保持冷静，适当参加体育锻炼，促进出汗，缓解血瘀问题。