梓潼县皮肤病医院

脂溢性皮炎是指皮肤毛囊皮脂腺发生的慢性炎症，患者皮肤出现黑头痤疮和丘疹，然后发展成疤痕，影响人们的形象，脂溢性皮炎与什么有关。

引起脂溢性皮炎的因素有哪些？

1、脂肪代谢紊乱或内分泌紊乱

当皮脂分泌过多时，皮疹会通过皮肤上的细菌分解一些游离脂肪酸，从而诱发炎症。此外，当内分泌紊乱时，它会刺激皮脂腺分泌，改变化学成分，降低抑制细菌的能力。特别是当雄激素分泌过高时，它会扰乱皮肤表面的菌群环境，刺激隐藏在皮肤表面的有害细菌，从而侵犯皮肤，导致疾病的产生。

2、不良的习惯

个人卫生条件太差，不能及时清除皮肤上的污垢和汗液，会使这些物质在皮肤表面积累，导致腐败分解，为细菌繁殖提供良好的生活环境，继发性感染会导致脂溢性皮炎。此外，吃太刺激和高脂肪的食物，身体缺乏维生素B1、酗酒会加重脂溢性皮炎。

3、患有某些疾病或遗传疾病

当脸上有痤疮和棒状杆菌感染时，这些细菌会分解脂肪酸，刺激皮肤，加重感染。此外，当皮肤受到过度摩擦、接触化学物质、局部过度抓挠、过度精神紧张和遗传等不良刺激时，也会诱发脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎应该注意什么？

尽量不要熬夜，确保充足的睡眠，不要长时间玩手机或电脑来减少电子产品对皮肤的辐射，从而控制油分泌，帮助调节内分泌。局部抓挠不能用力，远离刺激性化学物质，洗头次数不能过多，也不能使用碱性沐浴露或肥皂。平时要注意个人卫生，保持皮肤清洁。要保持积极乐观的心态，如果精神过度紧张，也会引起内分泌失常，加重皮脂。控制脂肪的摄入，每天的脂肪摄入量不得超过50克。多吃富含高蛋白质的食物，能保持皮肤角质化处于正常代谢状态，同时保持毛囊通畅。

温馨提示

调整饮食结构，多吃富含维生素a的胡萝卜蛋黄或猪肝，可纠正毛囊皮脂消化异常，防止毛囊堵塞。如果发痒严重，可以用止痒药或镇静剂缓解。