脱发是一个常见的问题，每天脱发不到100根是正常的。但每天面对大量的脱发，这让年轻人非常糟糕，脱发的原因是什么。
是什么导致了脱发？
1、正常的生理现象
头发也有生长寿命，长到一定程度就会自然脱落。当头发处于退行期或休息期时，正常情况下，每天大约有50~100根脱发。
2、内分泌紊乱
头发的生长受到体内激素分泌的调节。当内分泌紊乱时，头发也会受到不同程度的损伤，导致脱发。常见的内分泌脱发是雄激素原性脱发和倒毛。
3、精神性因素
当精神过度紧张或压力过大时，人体毛肌收缩，头发直立，中枢神经功能或植物神经紊乱，毛囊乳头营养供应不足，抑制头发生长，使头发提前进入休息期，导致脱发。
4、缺乏营养
当严重营养不良或心脑血管疾病引起的营养运输受阻时，大量头发会脱落。此外，当新陈代谢紊乱和营养不良时，头发的质量和颜色会发生变化，甚至会出现弥漫性脱发。
5、受物理或化学因素影响的影响
当受到机械刺激或放射性物质刺激时，头发会受损，导致大量脱发。此外，长期接触化学物质，如多次烫发或化疗，会导致严重脱发。
6、受到感染
当病原体感染时，也会导致脱发，如细菌真菌、细菌寄生虫或螺旋体。因为病原体感染会吸收头发中的营养物质或病原体产生的毒素，影响头发的正常生长，从而缩短头发的生长期，导致脱发。
7、症状性脱发
压力过大或减肥过多的人，身体没有得到足够的营养供应，会导致缺铁性贫血。红细胞向身体的其他细胞输送氧气，以维持细胞的正常功能。缺乏红细胞会影响细胞功能，导致严重贫血，终导致脱发。
8、护理方法不对
头发扎得太紧，经常洗头会导致头发慢慢脱落，尤其是头发严重脱落。此外，发育缺陷也会导致头发稀疏或缺失。
温馨提示
保持稳定的精神状态，不要过于焦虑，及时消除精神抑郁，合理补充蛋白质，为头发提供营养。控制洗头次数，每2~3天洗一次。定期按摩头发可以促进局部血液循环，加速新陈代谢。
