过敏性皮炎属于常见的皮肤病，是因为接触某种过敏物质所引起的皮肤问题，常见的是鱼虾、化妆品以及化学产品等。其主要症状是皮肤红肿瘙痒且反反复复发作。若想要避免过敏性皮炎的发生，首先要找出其过敏原并且远离。

引起过敏性皮炎的过敏原有哪些？

1、做成首饰的金属物质

一些金属物质常常用作首饰原料如金银铜铬铂等，以上金属物质有可能会引起身体过敏。特别是镍，镍易和汗液接触后会发生化学物质，导致接触性皮炎。

2、植物

很多植物花粉会引起过敏反应，如月季花芦荟，夜来香菊花和水仙花等都是过敏原。对于过敏体质人群来说，在室内尽量不要摆放以上观赏植物。

3、劣质的保养品或化妆品

一些不良商家会在化妆品中添加重金属如口红、粉底、香水或沐浴露等，以上中含有有害物质可能会引起皮肤过敏。另外一些电发产品或染发剂中也可能含有过敏原。

4、衣服

和皮肤之间接触的衣服如袜子，内衣内裤和袖口等，衣服纤维会形成过敏原。另外，残留在衣服上的洗衣粉、洗衣液或肥皂也可能是过敏原。

5、清洁用品或药物

在除臭剂，粘贴胶，防虫剂、洗洁用品和除臭剂等会含有大量化学物质都有可能是致敏源。此外，对衣服柔顺剂、地板蜡、除草剂以及鞋油也会引起过敏。

如何预防过敏性皮炎？

免疫力是身体之基础，有强大的免疫力能对抗各种过敏物质。所以应该多锻炼身体，如快步走、慢跑、散步或游泳等，能提高心肺功能，加快血液循环，提高新陈代谢速度，能应对各种外界物质入侵。选择柔软舒适且透气性好的全棉衣服，减少和皮肤接触过敏的可能性，贴身衣服要勤换勤洗且放在太阳下暴晒。注意居住房间空气流通，房间中的动物皮毛、尘螨和花粉都有可能会引起皮肤过敏而导致过敏性皮炎，定期打扫房间，保持适宜温度和湿度。均衡为身体摄入营养，戒掉烟酒，远离辛辣刺激性食物，以免加重皮肤瘙痒。

温馨提示

仔细清理家中致敏原聚集地方，如被褥地毯厨房等。避免吃易引起过敏的食物，把食物煮熟煮烂。新装修的房子中有大量化学物质，至少隔半年之后再搬进去。