翁源县皮肤病医院

荨麻疹等皮肤病常发生在秋季，会出现瘙痒、红肿等症状。它通常与皮肤感染、压力过大等因素有关。尊重麻疹不会对人们的生命构成威胁。只是发作时的感觉很痛苦。稍微轻一点就会感觉到明显的瘙痒，严重的可能会影响呼吸道和消化道。秋季荨麻疹患者的护理应从饮食控制、洗澡次数控制等方面进行。

如何护理秋季荨麻疹？

1、控制饮食

荨麻疹患者应避免摄入蛋白质。含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶和海鲜，很容易引起过敏反应，特别是在发作期间。吃蛋白质可能会加重过敏反应。饮食中要有自律的习惯。如果你不能吃任何东西，你就不能吃。不要为了牙齿而过度伤害你的身体。

2、洗澡次数不能太多

秋季洗澡次数少，好控制在两天一次，温度不能太高，身体感觉舒适的温度合适，通常在40度左右。有些患者在发作时，想通过高温来缓解荨麻疹引起的瘙痒和疼痛，但这是不可取的，过高的温度会加速血液循环，导致血管扩张，从而加重病情，所以不能发挥真正的缓解作用。

3、养成好习惯

荨麻疹患者不能暴露在阳光下，外出时好穿防晒服，然后打伞，以隔离紫外线可能对皮肤造成的伤害。秋天很容易吹风。容易引起过敏反应的东西，如花粉和灰尘，夹杂在风中。当人们接触它们时，很容易加重他们的过敏反应。不要抽烟喝酒，辛辣刺激的食物会刺激病人，所以尽量清淡饮食，多吃蔬菜和水果来补充维生素。生活要有规律，每天至少睡八个小时。熬夜和过度劳累对荨麻疹患者的护理不利。

荨麻疹在秋季必须注意自己的护理，积极远离过敏原。不要吃富含蛋白质和辛辣刺激性的食物，多吃绿色蔬菜来补充身体所需的维生素。出门时尽量戴口罩保护，避免接触灰尘和花粉，加重过敏反应。瘙痒发作时不要用手抓挠，以免细菌感染引起炎症症状。炎症发生后应及时消炎。注意室内通风，不要经常洗澡，重要的是保持乐观的情绪，过度的精神压力也是荨麻疹的原因之一。