一、忌搔抓
抓挠会使皮肤不断受到机械刺激，变厚，甚至引起感染。抓挠也起到强化作用。患者抓挠越多，抓挠越多，形成恶性循环，延长病程。
二、避免热水烫洗
皮炎、湿疹在急性期，由于皮肤毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水泡。用热水冲洗或浸泡，红肿加重，渗透液增加，病情加重。因此，皮炎、湿疹患者应使用温水淋浴，不要浸泡在热水中，用力摩擦。
三、避免肥皂洗
特别是碱性肥皂是对皮肤的化学刺激，会加重皮炎和湿疹。如果需要用肥皂去污，好选择刺激性小的硼酸皂。
四、避免刺激性食物
辣椒、葡萄酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，可加重瘙痒，容易加重湿疹或复发，应避免。
五、避免盲目用药
皮炎、湿疹病程长，易重复，患者应配合医生耐心治疗。有些人渴望治疗，未经医生诊断和治疗，在皮肤损伤处涂抹高浓度的止痒药；但加重病情。因此，不得擅自服药。
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皮炎患者有禁区！
