儋州市皮肤病医院

带状疱疹是一种常见的皮肤病。带状疱疹后神经痛是一种常见的并发症。约9%~34%的患者会出现带状疱疹后神经痛，其中大部分发生在抵抗力差的患者身上，如老年人、肿瘤患者等。这种并发症的发生与护理不当有关，因此掌握带状疱疹的护理方法非常重要。

如何护理带状疱疹？

1、保持良好的生活环境

为保持室内空气新鲜流通，建议每天上午10点左右通风，通风时间10~30分钟，保持床单干净整洁，增加更换床单和被子的频率，患者更换内衣及时清洁消毒，患者应特别注意保护皮肤，尽量不要划伤皮肤，因为此时患者皮肤抵抗力差，一旦损伤容易感染。

2、注意饮食

带状疱疹患者在治疗过程中应多吃新鲜水果和蔬菜，尽量少吃油炸食品，如油条、炸鸡等，以提高身体的免疫力。建议多吃清热解毒的食物，如冬瓜、绿豆汤、苦瓜、西瓜等。

3、控制疼痛症状

带状疱疹明显的特点是会引起剧烈疼痛。因此，要掌握控制疼痛的方法，首先可以通过音乐来缓解疼痛，比如让患者听一些柔和、轻松、愉快的音乐，或者与他人交谈，通过转移注意力来减轻疼痛。此外，有节奏的按摩身体也有助于缓解疼痛，但在疱疹结痂之前，不要按摩，以免水泡破裂。

4、正确使用止痛药

如果带状疱疹引起的疼痛对患者的生活和工作有特别大的影响，应及时就医，并在医生的指导下服用止痛药。服用此药物时，应严格按照医生的建议，因为如果一些止痛药剂量过大，可能会抑制呼吸，促进窒息。

温馨提示

带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的，主要发生在腰部。次感染病毒的人通常以水痘的形式表现出来。当免疫力再次下降时，会表现为带状疱疹。带状疱疹和水痘具有一定的传染性。因此，如果有水痘的迹象，必须立即就医，并尽可能隔离。不要和病人一起使用洗漱用品，比如毛巾、脸盆，病人的衣服要定期消毒，被子和床单也要放在阳光下晾干。