皮肤过敏有可能发生在天气变化或季节变化时。不舒服的是荨麻疹，非常痒，让人抓不抓也不能抓。荨麻疹是皮肤科门诊的一个非常常见的问题。近五个人中有一个患有荨麻疹，除了严重的红肿和瘙痒，甚至经常在半夜发作，严重影响睡眠和生活，必须尽快发现和治疗。

荨麻疹是什么？

荨麻疹是一种急性皮肤过敏。皮肤突然发红、肿胀、瘙痒的皮疹袋通常在一天内消失，但可能发生在身体的另一部分。当情况严重时，常伴有喉咙肿胀、吞咽困难、眼睑和嘴唇肿胀。

荨麻疹的常见分类

1、急性荨麻疹：急性发作，突然风团全身发作，来得快，去得快，大部分发作两三天，长两周就会痊愈。

2、慢性荨麻疹：当反复发作超过六周时，甚至全年，尤其是在晚上。很难找到致病因素，甚至找不到原因。

3、荨麻疹诱发性病因:物理性(冷、热、阳光)、胆碱性、压迫性、接触性等。

什么情况可能诱发荨麻疹？

1、食物:这是急性荨麻疹常见的主要原因。比如鱼、虾、蟹蛋常见，还有酒、可乐、巧克力、一些调料、芒果、蘑菇、竹笋、香草等。

2、药物成分过敏：盘尼西林、阿斯匹灵、消化剂、利尿剂和激素。

3、感染：当身体有细菌感染、霉菌、牙化脓、慢性鼻窦炎、膀胱炎等时，也会引起慢性荨麻疹，我们经常忽视这一因素。

4、外部接触：被跳蚤、臭虫咬伤，或接触环境中的过敏原，如空气中的花粉、灰尘、喷雾剂等。

5、内在因素：红斑狼疮、甲状腺炎、肝炎、风湿性关节炎等身体疾病，另一种是情绪紧张、精神压力、睡眠障碍等心理因素。

6、物理因素:只要抓挠或压迫，就会引起，或者遇到热、冷甚至水，有些人遇到阳光就会照射。

治疗和改善荨麻疹的方法

1、首先，我们应该去看医生，首先找出任何可能的原因。慢性荨麻疹通常找不到原因或诱因，需要长期治疗。然而，在许多患者复发后，他们认为治疗无效，放弃治疗或转向寻求民间处方，往往导致疾病更难控制。

2、口服抗组胺药物可以控制疾病，如氯雷他定。它可以降低皮肤敏感性，控制过敏反应。

3、避免接触所有易诱发的因素，如饮酒、泡汤、水温过高、衣物紧绷等。

4、饮食调整：避免假性过敏原饮食，适当补充维生素D6。

5、止痒药水、冷水淋浴或冷敷也可用于缓解发作。(冷因性患者除外。)

6、养成规律的作息习惯，适当释放生活压力。