不少人被皮肤问题所困扰，如背部长满痘、皮肤上多毛和黑痘印难以去除、鸡皮疙瘩等，特别影响形象，甚至会使得患者产生自卑心理。其实以上都是小问题，只要正确应对就能完全解决。
要如何解决皮肤问题？
1、皮肤上有黑痘印
痘印也就是色素沉着，遗传、用劣质的护肤品或化妆品、受到阳光暴晒和药物以及炎症性皮肤病是其主要原因。这种情况下可以采取果酸换肤法，能加快细胞更新速度，促进黑色素细胞排出，减轻色素沉着；又或是光子嫩肤，能促进黑素细胞分解，利于皮肤屏障修复，改善肤色；也可以外涂抹熊果苷或维生素C液等美白产品，与此同时做好皮肤保湿，促进皮肤屏障修复；口服药物治疗也是不错的选择，在医生指导下口服可抑制黑色细胞合成的药物。
2、背上长痘痘
背上长痘痘是因为毛孔被堵塞造成的，这种情况下应注意背部清洁，选择含水杨酸物质的沐浴乳，能去除大部分油脂，减轻炎症。保持背部透气，不能用手抓挠，更不能挤；远离高糖高脂和高油食物，保证有足够睡眠，减少熬夜，积极调整情绪，保持适度运动。背上长痘严重时还需选择正规皮肤科做检查，可选择的治疗手段有果酸或水杨酸换服、超声导入或红光照射等。
3、湿疹
湿疹属于顽固性皮肤病，特别是在秋季发病率高。平时应穿宽松且透气性好的衣服，注意肌肤保湿，促进皮肤屏障修复，防止出现皮炎湿疹。控制洗澡时间，一般2~3天洗一次即可。不能用力搓澡，不然会破坏皮肤屏障。湿疹严重时应在医生指导下用抗组胺药物和涂抹外用药膏，不能自行用药，也不能乱尝试偏方和秘方。
4、鸡皮肤
鸡皮肤在医学上被称为毛周角化症，这属于显性遗传性皮肤病，皮肤上长有红斑和小凸起。这种情况下应做好皮肤保湿，听从医生建议涂抹维A酸类药物；也可以采取果酸化学换肤，能溶解毛孔中角栓，使得皮肤光滑细腻。
温馨提示
总而言之，应做好皮肤保湿和清洁，不能穿紧身的衣服，尽可能选择宽松的运动服。另外，不能用太热的水洗澡，洗澡水温在42℃左右即可，同时控制洗澡时间，不可用强碱性沐浴露和肥皂，洗澡后及时涂抹润肤乳。
